水肿，每天都肿，脸上爱过敏，月经来前身体很不舒服痘痘也会变多。舌胎白，上唇有电发黑，有时会腿疼，我想解决一下我水肿问题。请问楼主大人有办法吗。
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同学，你的情况，并不是胖。中医说，脾主肉，其荣唇。就是说脾是管理周身肌肉的，它的运行状况，要看嘴唇。像同学这种情况，中医称之为土不摄水，就是说脾不能管理好肌肉间的水分，导致了身体的浮肿，这种请款，需要用健脾的方法来调理，饮食方面，需要适量的补充一些营养丰富的食物，如果不习惯吃肉，可以吃一些营养比较丰富的素材，比如蘑菇什么的。不可以吃的有简单，又寒冷，这是浮肿的根源。
我推荐一款食疗的方法，你来吃吃看：
首先去山药60克，粟米150克。炒杏仁30克。以上三种食物，用来煮粥.每天喝一次。
这里面山药可以补益脾胃，还可以治疗水肿，滋润肺气。对于同学脸上的痘痘，以及腿疼的情况，都有很好的效果。
粟米则可以调和脾胃，让你的脾胃恢复正常运作。
杏仁则可以化解肌肉间淤滞，令经络通畅，消除水肿。
同学如果有时间做这个粥的话，就喝这个粥，每天可以和我说一下恢复情况，如果不想做这个粥，我再提出其他方案也是可以的。
之前有点多。可能有看漏的情况吧。。不好意思了
楼主，我想咨询下，刚生完孩子，便秘很严重，以前也便秘，有什么方法可以解决吗？另外我也对中医很感兴趣，麻烦发个电子书给我，邮箱707，谢谢啦！老天保佑这次千万看到啊！！！
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产后的便秘情况是比较多见的，除了产后人体气血虚弱这种原因外，另外还与产妇运动较少，气血运行不畅，饮食单一，过于精细等情况有关。
调整的话，先要解决通便问题，我建议服用下面的汤剂：
前胡五克、决明子十克、当归四克、制桃仁三克、炙甘草两克
加大量清水，煮一大锅，每天当做茶饮用，直到药物无味后，再换下一包。饮用期间，不要吃辛辣油腻。要保持一定运动量。最重要的是要多喝，每天至少喝五中杯。
这个方子中的前胡可以恢复人体气机升降，将因为产后血虚而过分上升的阳气向下牵引，这个上厕所就有力了。当归可以养血化瘀，可以消除人
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