周芷若嘻嘻一笑，问道：“小相公，你这天好好吃饭了没有？老道爷他们很担心你，让我转告你要保重身体。”
张无忌想起汉水中，周芷若喂自己吃饭的经历，立刻涨红了脸，害羞地说：“我很好。谢谢你。”
常遇春给周芷若引见黄超，又一一介绍黄超的徒弟。申通中通几人，一个个挺胸抬头，做出英姿勃发的样子，看得黄超和常遇春暗暗好笑。周芷若性子和顺，嘴巴又甜，没过一天，就和所有人打好关系。
她在汉水和父亲相依为命，也会做饭，和天天一起负责厨房的事务。平时，她也和几个孩子一起练习基础桩功。周芷若天资聪慧，一点就通，学习武艺比其他人又快又好。
转眼过了一月，张无忌的寒毒大好，可是他三焦中的寒毒却无法根除。胡青牛整日苦思冥想，黄超却说：“只要你炼了九阳神功，自然伤势痊愈。”
张无忌苦笑说：“我太师父带我去少林寺求经，那些大和尚坚决不给。这也是我张无忌的命数，两位先生千万不要介怀。”
申通等人听了，纷纷大骂少林寺不是东西，见死不救……胡青牛咳了一声，怒视他们一眼，背着手走了。
圆通吐吐舌头：“哎哟，忘了我们师伯，也是见死不救啦。”
申通总结说：“大家半斤八两，名门正派没什么好，明教还有咱们师父，比他们强多了。”
几个人和张无忌又去练功，天天和周芷若柔声安慰张无忌几句，张无忌转忧为喜：“我能得到大家关心，在蝴蝶谷的日子十分开心，过了两年死掉也没有遗憾。”
黄超关闭房门，静坐练功，体悟着身体生长的变化。一个人有两次生长发育的巅峰，黄超之前在婴儿时期体会过人体成长的奥妙，明悟了“先天之气”滋养身体的道理，现在黄超精神强大，虽然没有无数精神小人帮助，依然可以体会到身体的变化。
现在他这具身体到了青春期的关口，体内阳气滋长，阴气降落，阴阳二气循环不休，在协调的变化中，让他的阳气占据上风，黄超从一个小男孩，开始向男子汉生长。这其中种种统一和对立，引人入胜，无不揭示了人体阴阳作用的至理。
每个人阴阳二气不同，一般说来，男子阳气重，女子阴气重，同时每个人又都有阴阳协调，孤阳不长，孤阴不生。同时在另一方面，无论男女，只要是活着，阳气总要比鬼魂重一些。倚天世界不涉及灵异，黄超也没有修炼鬼仙的想法，所以他关注自己的变化，就完全足够。
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