“灵粹”是修炼必过的门槛。些许疼痛可以靠意志克服，但超过一定限度，身体直接抽搐筋挛，根本不受思维控制，无法再保持观想状态。
回想云师傅的介绍，景华不由万分倾佩。年年都有前辈逆天而行，拼着忍受非人折磨，坚持到“碰”地一声爆体而亡，他们的神经得长成什么样？
蛮干肯定不行。前车之鉴摆在那里，哪怕横下心来死撑，最后结局极可能是身死道消。修炼是为了掌握自身命运，不是为变成“人肉爆竹”，必须找到合适的方法。
从典籍记录来看，不算虚无缥缈的上古、中古时期，观月大陆有据可查的历史在万年以上。众多先贤殚精竭虑，验证过大多数可行的方法。
“火雷门”下发的玉简林林总总，提及包括绳索炼体、油锅炼体、铁砂炼体、饮酒炼体、麻药炼体等等借助外力，延长“灵粹”时间的方法。
详看各条细目，景华只觉不寒而栗。部分前辈修士坚韧不拔，不是过量饮酒、就是服食麻药，以至感觉不到疼痛，最后直接变成“人肉炮仗”。
如此“刚烈勇猛”的方法，景华敬谢不敏。他自动忽略了一些离谱的建议，从安全方法中寻找解决途径。
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深夜，书房。
“呼......“
景华再次从“灵粹”中退出。他像一只被翻过来的蛤蟆，手脚弯曲、肚皮朝天，漂浮在巨大的木桶内。查看桌上的沙漏，此次修炼和上次差不多，比平常多坚持了半刻钟。
景华擦干身上的水渍，招呼仆从们进屋收拾。他自己身披长衫，来到窗边坐了下来。
“水浮法”是迄今为止最有效的方法。两天时间反复验证，在水中痛感有所降低，能多坚持观想片刻。对景家二老而言，这已是了不得的进步，景华却心有不甘。
根据玉简记载，“灵粹”炼体犹如大海潮涌、此起彼伏。他必须熬过疼痛极限，慢慢等待痛感消失，才算过了一小关。然后以此类推，撑过一次次越来越强的煎熬，直到最后不再疼痛，聚灵修炼功行圆满。
从之前的经历判断，他没能坚持到疼痛消失，连“小CD算不上。“灵粹”过程太过煎熬，几乎不受意志控制。景华有心咬牙苦撑，身体却会自动放弃修炼。
闭上双眼，云师傅的指点又在耳边响起。
“......去形存理，融会贯通，才是研读典籍的正确方法。玉简中前辈心得虽多，未必契合自身状况。以‘
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