沙袋发出的。
苏醒走上跑步机，转头对着旁边的nafany说道：“我感觉他一拳能把你打散架。”
nafany不屑地摇了摇头：“不可能，我就和你说，他一拳绝对不能把我打散架。”
“他一拳就直接送我见上帝了，来不及散架。”
旁边火男听着瞬间笑出了声，跑步节奏直接乱了，赶紧按下跑步机的暂停。
s1mple一脸正经：“我不信。”
电子哥：“我也不信。”
苏醒继续接话：“要不然我们让pasha和nafany试一试？”
nafany大惊：“你们是想navi终止在八强是吧。”
“哈哈哈！你们就别逗他了。”
几人简单地热身之后，迅速进入了力量训练，半决赛的时间在后天，所以他们也不用担心训练之后的乳酸反应，会导致的肌肉酸痛影响到比赛当天的状态。
“要不我们让pasha来带着我们连一会呗。”电子哥说道。
“可以啊。”几人都没什么问题，和pasha这个人还是比较相熟的，毕竟都是独联体的队伍，之前训练赛也没有少打。
s1mple点了点头，立马喊道：
“pasha，过来一下。”
“你训练结束了没，带我们练一会吧。”s1mple最近状态下滑，有很大一部分原因就是身体几个区域的酸痛。
所以他现在也对于自己的身体有些担忧，也开始了三分钟的健身热度。
“好啊，我就是结束了训练才没事打拳完的，我带你们连一会，保证你们等会哭着回去，我的朋友。”pasha擦了擦脸上如水流一般的汗，走了过来。
几人这时有点打退堂鼓了，看了看pasha的胳膊，比他们的大腿都要粗。
他们真的不会被他练死吗？
于是他们就在pasha的‘鼓励’之下，开始了今日份的力量训练。
“再来一组，你可以的！”
.......
“这也太轻了，你当是在抓餐具吗？多加一块饼！”
........
“加油，最后亿组！”
.....
“动作变形了，重来！”
......
“马上就完成了，sasha别偷懒！”
“我后悔了，我为什么不在大早上睡
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