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第五十二章 教授五禽戏

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陈一凡庄重道:“你所见的只不过是简化版的而已,真正的五禽戏博大精深,如果不是见你为人正直,敢作敢当,我也不能传你,你听好了,五禽戏有五种功法,分别为:虎、鹿、熊、猿和鸟,你自己选一种吧。”

王胖子一听,想都不想道:“我长得这幅身材,当然是选熊了。对了,凡哥。《青囊经》你怎么只学了半部啊,难道后面的没教你?”

陈一凡摇了摇头:“据说《青囊经》分为上下两部,上部为医术,五禽戏也是作为一种炼体的法门存在,下部没有人见过,相传乃是修仙之法,能夺天地造化锤炼自身,从而羽化升仙。”

王胖子一听立马向往道:“那下半部到底哪去了?”

陈一凡道:“相传当年华佗被曹操下了大狱之后,用了一年零三个月的时间,写就了一部用毕生心血总结出来的神书《青囊经》,交给了平时待他十分不错的年轻狱卒张明三。”

“华佗惨死之后,张明三的老婆却要将《青囊经》付之一炬,说是怕招惹曹操不满引来杀身之祸。张明三急忙从老婆手中抢下了一半,就是现在我所习练的上半部。张明三当时一怒之下,带着上半部《青囊经》离家出走,没用多久,他也成为了一代名医。只是从那以后,下半部《青囊经》只能成为一个传说了。”

王胖子听完,颇为震撼,当即道:“凡哥。你快教我吧,我已经迫不及待了。”

陈一凡点点头,“你选择五禽戏中的熊戏作为修炼的对象也是不错,比较适合你。我先传你口诀,你且听好了。”

“两膀开合肺气伸。拔背竖项力千钧,化去肝风补脾土,调中和胃萃精神。”

陈一凡说完神色一振,当即开始演练了起来,边耍招式边继续说道:“熊有竖项之力。其力之处在两膊。熊形之用,主要是开劲。”

“熊戏练的是一气之开合。一合则真气达于百会,聚于中脐,督脉通矣;一开则真气降人丹田,任脉通矣。一合一开。内气走一个小周天。练此拳时,中府、云门、膏育、肩井、夹脊诸穴,一齐开动,故而可以通肺气,补脾土。化肝风。真精化气,增长气力。”

随着陈一凡的说明加上亲自示范,王胖子对于熊戏的基本要领也了解了不少,熊戏练得就是力气,正好王胖子膀大腰圆。比较适合此功法。

如果让他练习鸟戏,恐怕就要困难多了,就凭他的体重,想飞都飞不起来。

好在王胖子也是医科生,学得是中医系。对身体上的穴位也颇有了解,所以这


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