又到了一年一度的圣诞节，但是对于英超的球员们而言，这个节日跟他们无关。
英超在圣诞节和元旦之间的赛程非常密集，从12月23日，到1月1日，八天之内一共有4场联赛，平均2天一次。
这么密集的赛程，对于踢了半个赛季，急需要休息一下喘口气的球员们而言，绝对不是什么好事。
太过密集的赛程不仅会造成球员身体上的疲惫，更有可能会导致伤病。
很多球队都因为这一段时间的密集赛程，而出现伤兵满营的情况，加之英超的身体对抗本来就很激烈，裁判的尺度也偏松，使得球员受伤的频率比其他联赛高很多。
上赛季曼城就因此吃过大亏了，他们的阵容几乎就没有完整过。
再加上一些球队会利用这段时间疯狂冲分，企图拉近和榜首球队之间的距离。
因此，对于积分榜排名靠前的球队而言，更是不能大意。
这方面有一个反面教材，那就是阿森纳。
阿森纳基本上每个赛季都是前半段表现好，圣诞节开快车之后状态开始下滑，赛季末期又因为欧冠被淘汰，不用再多线作战，加上为了保住下赛季的欧冠席位，状态又有所回暖，最后惊险保住第四名的位置。
这一流程阿森纳走了将近十年，直到去年玩砸了，落到了第五名的位置。
要应对这种状况，最好的办法就是提前做好轮换，尽可能的减少主力球员的消耗，让他们能有充足的体能和状态，来应对这一段时间的密集赛程。
这一点瓜迪奥拉从赛季初期就一直在做准备，队内的核心球员，包括锋线、中场和后防线的轮换一直没停过。
即便是队内的绝对核心林全，都轮换了好几场。
而且得益于曼城强大的进攻火力，很多比赛上半场踢完之后，胜负就已经失去悬念了，因此瓜迪奥拉会在下半场早早的换下主力，换上替补，进一步的减少主力球员的体能消耗，避免受伤。
这使得这个赛季的圣诞节，曼城上下状态保持的非常不错，大的伤病几乎没有。
一些球员如果在训练中或者比赛中感到身体不适的话，瓜迪奥拉会第一时间把他换下来，避免伤病加重。
即便事后队医检查没什么大碍，他通常也不会立刻安排这些球员出战，而是会给他们两三天的假期，让他们稍微放松一下。
在第19轮联赛踢完之后，瓜迪奥拉给球员们放了一天的假。
虽说他们马
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