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第一百二十二章 训练(二)

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正的篮球!”

“在毕业之前,一定要拿一次冠军!”

……

一个个都在队长的带动下,情绪亢奋,仿佛立刻都想去上场打球一般。

从来没有,我从来没有见过这样的队长,这……还是那个总是一脸笑眯眯的,弥勒佛似的队长吗?这还是平时一直纵容着队员的队长吗?我此时此刻,在他的眼里看到的只是坚定和那些勇往直前的信念。

“这才是真正的队长,这才是真正的团队,这才是真正的篮球!”我在心里想着,激动地想着,或许这一次,我们可以登顶。

因为一支球队并不只是看个人或者球队实力凭强弱的,最主要的还是那种精气神,案中勇往直前的精神和对于比赛的态度和求胜欲望。即使是实力悬殊很大,但是只要有心,只要不放弃,只要坚定信念,老鼠也能打败猫!

辅导员陈静在篮球架上坐着,并且一直微笑着。而经理看起来也是春光灿烂。

“郝世龙,孟斌,你们两个先去另一个筐那边投中200个球!童珊,去帮忙数一下。”

“好!”三个人此时异口同声,没有任何一个人嘴上有怨言。

“剩下的你们几个,我们演练一下战术!”

“我们整体身高都不高,内线可以说是毫无优势,因此,我们要扬长避短!让优势最大化,劣势最小化!怎样才能做到这一点?首先,要控制好比赛的节奏,我们的个子矮,但是我们的速度和突破能力个人技术均属上乘,因此,有两个方法。第一:我们要打快!记住,打快!而打快最有效的方法就是防守反击,在第一时间取得防守篮板,然后直接用速度超越防守球员推进前场,打他们措手不及,在这一点,后场篮板的保护就显得极为重要,所以,在防守的时候飞豪,你一个人往前场去,其余四人都下来冲抢篮板,在抢到篮板之后有利于发动反击,就算抢不到,也不会让对手钻空子。第二:就是突破分球,打成功率。后卫不断地经过挡拆或者变相,突破到内线,然后在第一时间传给有空档的队友,接到球的人一定要果断地出手,不要有丝毫的犹豫……”

“防守的时候,如果是一防一,太累了,而且我们这一方没有身体优势,因此,我们采取联防,让他们的每一个投篮或者上篮都感到无比的别扭,记住,一般的球队,放三分不放中投,这是我们这次比赛时防守的基本策略,到时候根据各个对手的不同,我们再继续制定不同的方案……”

最后,这段话以“一定要注重团队配合,我


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