王岚的头一下子天旋地转了起来。
让她早上七点就起床，这简直就是在精神谋杀她呀。
“我从高考过后这近七八年的时间就再也没有早上十点以前起过床，你让我七点起床……”
王岚甚至还想要和杨辰商量商量，能不能宽限宽限，甚至她可以晚上迟一点睡觉，但是不要让她早起啦。
“不行，不仅仅是早起，而且训练必须根据我的安排来，而且食物你也必须得吃我给你定制的食物食谱。”
“不是把，你要把我的权力都给剥夺掉么？”
“你这是独裁者！你不得民心！”
王岚大声反抗道：“我要揭竿而起，推翻你的暴行！”
“就我们两个人，你推翻个啥？”
“都是为你好，你会感谢我的！”
王岚怒道：“你剥夺了我睡觉的权力，还要剥夺我吃东西的权力，这还是为我好！你这是让我去死！”
“那你就死吧！”
“这件事情就这么定了，吃的东西可以暂时不管你，但早上七点你一定要起床，然后一天的训练也不能松懈！”
“每次十天的时间，训练计划为八天，至于什么时候安排休息我不管，你愿意两天一起休也行，愿意四天休息一次也行，这我都不管。”
杨辰说完道：“好了，这是我给你的训练计划，你照着练就行了，千万别偷懒，你一旦偷懒我就能察觉，到到时候加倍训练受苦受累的还是你！”
“别给我耍小聪明！”
杨辰十分严厉，像是个老先生教导自己的弟子一样。
“好了好了！我知道了！”
王岚一脸不悦的拿起杨辰给自己的训练计划，当她看了第一眼的时候人就傻掉了！
“喂！！！”
王岚甩了甩那张纸道：“你管这叫做训练计划？你确定这不是杀人计划！？”
“当然不会，这是我根据你身体强度，以及体能承受能力定制而成的最大训练计划。”
“只要你按照这个计划来训练自己，十天的时间你就能够变得更强大。”
“而且效果是显著的，在这个主神空间你是绝对不会死掉的放心吧。”
杨辰手中不知道什么时候摸出来一颗苹果，自己吃着苹果，散步去了。
“喂！那你呢！”王岚道：“如果只有我一个人训练，那也太不公平了，至少你要陪着我一起训练吧！”
“哦，
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