对于处于炼体阶段的武者来说，除非用刀剑往自己身上戳，不然修炼之时出现危险的可能性非常的小，顶多就是修炼过度引起的肌肉损伤，敷上药物然后好好的静养几天也就恢复了。
而一旦修炼了内力，武者在修炼过程中就必须谨小慎微了，因为一旦修炼出了岔子，很容易被内力所反噬，轻者经脉损伤，需要调养几个月甚至几年，重者筋脉俱断，那就一辈子也无法使用内力。
要知道筋脉这东西是十分脆弱的，特别是在获得内力足够的蕴养前，一丝弱小的内力就可能让它无法承受。就像被堵塞着的水管，一旦承受不了里面的压力，就会出现破损甚至爆裂。在进入到中三流之境后，武者筋脉出现损伤是非常常见的问题，毕竟修炼就是对经脉一点一点的开发的过程，无论你怎么小心翼翼，都不可避免的伤害到体内的筋脉，特别是那些处于末端之处的细小筋脉。这个时候，武者除了用内力去蕴养受伤的筋脉外，也会用到一些药物去修复这种损伤，而大多的情况都会很快得到解决。
而且随着武者实力的剧增，在修炼过程中的危险性也会越来越大。
经脉就像是一张大网，几乎遍布了身体的每一处，他给武者带来更加强大实力的同时，也像一个定时炸弹般让每一个武者如履薄冰。特别是对于上三流武者，因为体内的所有经脉都得到了有效的开发，内力在运行的过程中，几乎走遍了整个身体，而一些处于关键位置的筋脉，就会变得十分的危险。比如脆弱的头部。
头部是人类要害最多的地方，几个重要的穴位都处于其中，比如太阳穴、百会穴、风池穴、天冲穴等，这些穴位相当于人体经脉上的开关，作用十分巨大的同时，也给修炼者带来了潜在的威胁，比如最为常见的走火入魔。
走火入魔最为常见的一种情况，就是修炼者会出现各种幻觉，以至于在这若想若梦中苦苦挣扎。运气好还能够从这幻觉中醒过来，实力并不会受到影响，而运气差的话，可能就一辈子沉溺在幻境之中，最后心力憔悴而亡。当然，还有一种情况更加的可怕，就是内力的反噬损伤到了大脑的结构，以至于修炼者性情大变，有些残暴，有些嗜血，而有些则是整日疯疯癫癫。
这也是为什么境界达到一定程度后，武者往往会选择一处比较寂静的地方修炼，避免因为在修炼过程中受到外界的干扰，而出现危险。
不过光是外界的影响外，其实武者内心的平静更加的重要。比如在修炼一门上乘的功法之时，武者往往需要平静数日，摒弃杂念，
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