多种东西制约，甚至，情绪本身是身体某种综合性能，参数和状态的反映；情绪好的时候，大多数部件运转正常，人体达到某种合理的平衡；情绪不好的时候，是身体告诉你一个信号：你需要某种程度的休息了.
如果人体是台笔记本，那大脑无疑是CPU，是极其耗费系统资源的一个部分。神经的传递需要脑细胞通过轴突的离子电位变化产生脉冲。然后白天中无论你在做什么，你的大脑都在不停的读取视网膜的数据，传递给前叶，通过灰色质大规模的同步两个半脑的通信；同时大量的记忆读取发生在大脑各个回路，比如视觉记忆和空间感知的梭状回.这些生理活动都需要耗费大量能量和产生代谢产物。人体有各种机制平衡这些产物的副作用，变天吃的食物也会影响体内的各种平衡。然而某些产物的代谢需要更长的周期。如果你已经辛苦的工作了一天，到了晚上是一个身体进行调节和恢复的过程，大脑会在这个状况给你个见解的信号，'我疲劳了，需要休息'
人总是从事一样的事物会厌烦，是因为潜意识里，无论你做什么你都需要一定的回报。这种回报是一种神经学上的奖励，会让大脑某些区域连接产生短暂的生理性增强。相反，如果一件事情给你不停的刺激，心理上你没有任何成就感给你愉悦的回报感，你的大脑会间接的抵制这种活动。奖励，目标和暗示是人能聚精会神的生理前提之一.甚至是非常重要的前提。
在远古的采集社会，我们祖先只需到处寻找食物，填饱自己的肚子，吃饱了之后就开始就是玩乐，简单的满足自己的心理需求后，没有其他太多的情感诉求，祖先不需要使用食物的其他功能，食物的作用基本上就是填饱肚子，也只有身体的饥饿，远古的祖先们才会想到摄入食物。
现在社会变得越来越复杂，越来越多元化，但是我们人的生理需求还和远古的祖先还是一样，『吃饱穿暖，传宗接代』，我们需要通过充分利用这些简单的生理需求，来满足现代社会中，各种合作模式下滋生的各种新型情感需求。
所以，食物，衣服，房子，性等等基本的生理需求，在生活中的作用也变得越来越多元化，他已经被我们赋予了更多的含义，比如身份，价值观体现等等。
尤其是在中国这个饮食文化如此丰富的国家，食物在我们生活中的所赋予的意义和作用就更加多样化了，现代生活中，我们远远不只是用它来解决身体的饥饿问题，我们更多的是它来谈事，做生意，谈恋爱，交朋友，和家人共度美好时光，庆祝，纪念，缓解情绪，等
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