拓经脉。
练气当选人静之处，灵气充溢，鲜风随至之地，依平常存想，运调真气，眼不能闭，心无所想，极力远眺，存思心口，引气而下，入丹田气海中炼化，聚集，然后冲击经脉。随着经脉一点点被冲开，所属的神通也会逐渐显现。
赵化仔细将法门想一遍，开始引气。一股清流从口而入，顺三焦流下，至丹田气海。
赵化用了足足一刻钟才完成了引气，接着是练气、聚气。用意念控制龙虎二神物将引入的清气以阴阳之水火包裹炼化，最后只留下一点点精华，才叫做灵气储存在体内。
而最后一步，合灵，就是冲击经脉。因奇经八脉各有神通，所以有合灵一说。
寻常俗根修者，第一次练气时大概要用十个时辰才能炼化出足够第一次冲击经脉的灵气。而大概需冲击十六次方能打通第一条经脉。这时，合灵成功，神识产生，就算是一个修仙者了。可以运使低阶符篆，锻造自己的神兵。
不过，大多数修真者都不会在练气期打造。因为，练气期修者的法力太低，且不能启灵，锻造出的神兵没有器灵，不能收入体内，不能飞出杀敌。与其浪费材料和精力，还不如掏几块灵晶，让筑基期修者帮着炼制来得实惠。阴阳二姬的佩器柳叶轻斧冷艳绝和双股剑水魄就是下等灵宝，需要筑基期修者前期的修为才能炼制的。
而赵化，光引气、炼化就用去了八天，才让丹田中存满第一次冲击经脉所需要的灵气！并且，还是由于他每天吞吃低阶高等灵兽仙影鼠肉的原因！要不是这样，他恐怕得再用去八天的时间！
“看来，我真的有可能是经书上说的“废灵根”了。”赵化苦笑。
但，他也仅仅是笑了一下，就立刻开始第一次冲击。
废灵根，至少比没有灵根要好很多吧？
阴跷脉起于足跟内侧足少阴经的照海穴，司下肢运动。用体内炼化过的灵气打通后，可合神行之灵，日行千里，快如疾风，是一条保命的神通。
赵化正是看中了行走如风这一条，才决定先冲级阴跷脉的。第一，可以逃命；第二，可以为穿越紫玉山脉节省时间。
人生短暂，命若菌虫，须臾流光。猜到自己资质差后，赵化更加珍惜时间了。
用意念导引着气海中的灵气旋转，成锥状，先冲击照海穴。灵气冲穴，是一种难以言说的感觉，勉强用五个字来表述，那便是【痛并快乐着】。
每打通一寸筋脉，你都能发现自己身体的变化。就这样，赵化用
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