道，应该也是适用于武道修炼的。”
吕冰冰嘴角浮起了一抹开心的浅笑，“你一直在那里拼命逼迫自己，埋头苦练，效率说不定还会打折扣，偶尔出来和朋友吃个饭，聊一下天，放松一下，释放一下压力，回去再修炼，说不定能事半功倍。”
“你说得很有道理。”
叶修笑了一下。
从某个角度来说，吕冰冰说的真的是对的，武道修炼也是同样要一张一驰的，武道修炼，大多数时候，是需要逼自己一把的，特别是卡在关卡和瓶颈上的时候，但是要论整个武道修炼的过程的话，绝对是一张一驰才行的。武道修炼需要心境的支撑，若是心境不够的话，境界是绝对提不上去的，这一点，越到后面越是如此。
先天中期之下，心境几乎没有显示出什么作用，但是到了先天中期后期，你要冲击先天后期的时候，心境的作用就凸显出来了，没有足够强的心境，没有足够坚定的意志，根本就不可能突破到先天后期，突破到先天后期之后，心境更加重要，每一点实力的提升，都是需要心境的支撑的。
所以有很多武道修炼世家和门派，都很注重弟子的心境提升，甚至有很多门派，都有让弟子出世，到世俗红尘中去，进行红尘练心的说法。
对叶修来说，心境也很重要，他前些时日，就是感觉自己心境不稳，有点急躁，所以及时调整过来。
不过对叶修来说，吕冰冰的这种提醒，其实并没有太大意义，叶修本身就很会调整心态，而且叶修虽然一天到晚都在修炼，充分利用时间，但他并不是强行逼迫自己的那种苦行僧式的修炼。
…………………………
叶修带吕冰冰去的私房菜馆，不像那些招牌叫私房菜的饭店，它不在闹市之中，也没有任何的店面，它位于北郊区的一个小区之中，是小区中的一个套房改造而成的，面积一共也就一百多平，除去师傅的厨房之外，一共也就七八张桌子。
从某个角度来说，这是真正意义上的私房菜。
“哇塞，叶修，你居
然能找到这样的地方！”
走进私房菜馆的时候，吕冰冰再次露出了惊讶之色。
这么隐私的地方，叶修居然都能发现，这也真的是太意外了。
“是朋友带我来的。”
叶修笑着再次解释了一遍。
这个地方是唐哲带他来的，上次他成为了两院院士之后，唐哲死活拉着他出来庆祝了一下，一般来说，唐哲和他吃饭
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