将本站设为首页
收藏爱普官网,记住:www.ipude.com
账号:
密码:

爱普书院:看啥都有、更新最快

爱普书院:www.ipude.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:爱普书院 -> 二次元的攻略生活 -> 第四十八章 难受,想哭

第四十八章 难受,想哭

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  虽说用椎名观月小黑本当中的内容锻炼身体,短时间内能够看到的效果,实在是微乎胜微,不过终究还是会有一些效果,既然椎名观月将这东西给了苏叶,那总不能因为效果不大,就一点也不练习,在委托了阎魔调查椎名观月之后,他便开始在房间里,用各种各样的奇怪的姿势,锻炼起来。

如果让妹妹看到他现在这样子的话,肯定会来吐槽一声哥哥你在搞什么鬼,不过好在他在自己的房间,闹出的动静也不大,并没有招惹妹妹过来。

对于长期没有锻炼身体的苏叶来说,练习小黑本中的种种动作来锻炼身体,实在是一件有些艰难的事情,只是十来分钟的时间,他便有些疲惫了,不断喘着粗气,好在还能忍受,咬了咬牙,继续练习。

大概半个小时之后,苏叶浑身上下都被汗水浸透,仔细想想,除了学校组织的马拉松之外,他还是有史以来第一次运动量达到现在这种程度,好在小黑本中的锻炼方法十分科学,并不用担心明天肌肉拉伤所造成的强烈酸痛,走不动路之类。

这种锻炼方法应该也是椎名家的‘秘法’之一,作为拜师椎名观月的苏叶,才有幸分享一二。

按照椎名观月小黑本当中的记载,她第一次用这套练习方法的时候,是13岁,当时坚持了两个小时,便疲惫的无法继续练习,并且在小黑本中感叹,这套奇怪的练习方法对身体的消耗与要求居然这么高,这么快就让她精疲力竭了,真是厉害啊。

苏叶因为看到这段,所以才会咬牙继续坚持,谁知道,就算是咬牙坚持,半个小时多一些的时间,便是他的极限,没有办法继续下去了。

一想到十三岁的椎名观月的两个小时的练习时间,他便有些无语……椎名观月这个家伙,真的是人类吗?

苏叶在地上躺尸,躺了好一会儿,方才恢复了一些体力。

因为身上满是汗水的缘故,不得不去再洗一次澡。

……

本不打算泡澡,但因为洗澡水还在的缘故,不趁机泡一下的话,实在是太可惜了,绝对不是因为这是妹妹刚刚泡完的妹汁。

绝对不是。

苏叶疲惫的时候,很喜欢泡澡的感觉,让温热的水来缓和肌肉。

同样,他也喜欢泡在浴缸中想事情。

泡澡的时候,心情总能很快平静下来,思考事情会很有效率。

苏叶有些出神的想着。

他正在思考的是,椎名家那对姐妹之间的关系,到底是怎么回事。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《二次元的攻略生活》的书友还喜欢看

直播相亲:我的情报无限刷新
作者:一剑斩南天
简介: 网友:“张哥,我的相亲对象说自己是库里那样的球员,一人一城,但是我调查发现,她其实是...
更新时间:2026-03-03 23:14:57
最新章节:第531章 灵魂伴侣不等于婚姻幸福
全职影帝
作者:不是云少
简介: “陈老师,外界都在传你为了拍这部电影,特意去学了八极,还拿了一个冠军,这消息是真的吗...
更新时间:2026-03-03 23:23:45
最新章节:第113章 万人首映!
重燃青葱时代
作者:蜜汁姬
简介: 【重生】【高中】【校园】【日常】【轻文娱】李珞是一名35岁的无业……灵活就业者。
更新时间:2026-03-03 22:59:00
最新章节:第912章 婚纱照的安排
开局圣地道子,你让我走废材流?
作者:东大街一霸
简介: (天才修仙,杀伐果断,轻松向,系统,扮猪吃虎,虐菜圣手,炸鱼天尊,多女)\n穿越仙侠...
更新时间:2026-03-03 23:30:03
最新章节:第989章 另一个解决办法
大秦:开局扶苏被贬,忽悠他造反
作者:瑜兰瑾
简介: “扶苏你都三十万大军在手了,还不造反?”\n

“等秦始皇死...
更新时间:2026-03-03 23:39:57
最新章节:第1071章 在船上加上火炮口!
重生八零:我在长白山猎野味发家
作者:忧伤的蓝刀鱼
简介: 岳峰重生1980,成了长白山脚下最落魄的猎户。父亲瘸了腿,家里日子过的捉襟见肘。
更新时间:2026-03-03 23:39:01
最新章节:第889章 独门香饵立功了