排，帝王蟹，鲍鱼，海参，反正现在的身体很需要补充高蛋白。
水果也吃了不少，吃撑了才停下来。冲了凉继续睡觉。不冲凉也不行啊，也不知道为什么，门窗都关的很好，空调也开着，风沙再大也不至于浑身黑乎乎的到处是油垢。
哦，好像有块玻璃被他卸了，不然他没钥匙，也进不了房车。
因为郭一凡不认识青蕴丹，不懂修仙，哪里知道这等丹药还能伐毛洗髓，这还不是他自己的身体，不然污垢更多了。
感觉身上臭烘烘的，打了很多沐浴露才洗干净，然后找了件睡衣，美美的睡了一觉。
这次没有饿醒，而是睡饱了。一番洗漱后，下车活动了下，还很臭屁的拿出那把长剑。这把剑很古朴，其实是把本命飞剑，为了入世方便才制成长剑的。
不过对郭一凡而言，炼气一层都没到，根本只能耍耍，御剑飞行想都没想过。
没有剑诀，只是拔剑挥了几下，感觉老锋利了，能摧金断石的样子。
回到车内，又开始打坐运行长生诀，这次感觉又好了不少，一股热流很明显的随着意识在经脉里流淌，一个大循环后就吃不消了，比上次运行顺畅了一点。
好的修炼功法的确不错，什么都不懂的郭一凡误打误撞的开始修仙，只是他自己不清楚而已，也谈不上无师自通，毕竟离炼气一层还十万八千里呢。
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