“脚步要站稳，小腿和大腿之间的角度在90-100度之间！子龙你的全身都太紧张了，记住下盘要稳，也就用力抓住地面，而上半身则要放松肌肉，不然很快就会累的。”
山特走到星克旁边一脚踹在了星克的腿上疲惫的星克马上就倒了！
“你这样也叫扎马步？轻轻一脚就倒了一点都不稳！中午不准吃饭！”
星克心里早就很火了，自己已经扎马步扎了这么久累都累死了，能扎住就不错了，还要踹一脚不给饭吃，真是郁闷到不行！但是想是这么想，嘴里却没说，还是咬着牙站起来继续扎！
中午时分酷热的天气让人心情更加的烦躁，而灼烈的太阳正在发挥全部的能量炙烤着光着上衣的光他们！
光的身体也是非常的累，加上开始训练以来就没怎么吃过饱饭，身心疲惫至极，额头后背腋下四肢全都是粘呼呼的汗水，让人很是烦乱。
光抬头望了一眼天空，猛烈的太阳刺的他眼都睁不开，竟觉得太阳的周围有一圈七彩的光晕甚是迷人却又那么的让人有种昏昏沉沉的迷醉感。
“让我出来！让我出来杀了他，我们就不用再受苦了！”体内的恶魔再次的趁着光虚弱的时候咆哮狂乱了起来！
“让我来控制身体你这个无能的家伙！让我出去杀了他，晚上我们再找几个漂亮小妞好好的放松放松哈哈！现在你给我滚开！”体内的恶魔不断的要冲击着光的意识，企图要把光的意识撞到角落去自己来控制身体。
“啊！”光头疼的抱着头在地上乱翻，大家都知道，恶魔要出来了！
星克和子龙正想过去看看光按着他不让他做出疯狂的举动，却被山特一把拦了下来！
“不用管它，更不要按住他或者绑着他，你们总不能一辈子都这样看着他吧，这个时候要让他自己战胜自己！”
看着山特坚毅的眼神，星克和子龙只好继续自己的练习，因为光说过，山特是他从小玩到大的朋友，他对光的感情绝对不会输给其他的兄弟，现在能帮到光的也只有他自己了，所以有山特这样说他们也没有什么反对的理由。
“光！不要怕他，用你的毅力和决心去战胜他！如果你连自己都战胜不了怎么去战胜别人？顶住！把它压下去！”山特不住的鼓励光帮他加油，让光自己用意志力战胜体内的恶魔。
“是男人就自己战胜他光！不要退缩！”星克也跟着大声的给光加油。
“光加油！你一定能战胜他的，拿出你的勇气和决心跟他对抗，
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