掌。杭微微的信心回来了一些，又是一个干脆利落的一字马，然后身体贴着大腿直直的下去了。
“我这个拉伸还行吧？”杭微微坐起来，两腿伸直了轻轻地晃动。
方雅颂竖起大拇指，“太行了，微微你学跳舞的啊？”
“不是专业的，业余爱好而已。我主要还是当模特，平时做做瑜伽什么的。”杭微微昂了昂下下巴说道。
张晓然过来，说，“太厉害了，你的柔韧性估计不用练了。趴下吧，我给你按按小腿。”
“好，谢谢然姐。”杭微微翻过身趴下。
这边，何碧婷让方雅颂先趴下，按照教官教的动作按摩小腿。长跑之后必须要做的放松按摩动作，否则第二天两条腿的肌肉会僵硬，非常的难受，而且不利于提高长跑的成绩。
在暗处观察的李帅本想现身，犹豫了一下决定从营房后面顺着水管爬上二楼直接回到了自己的房间，从头到尾都没有让四位女新兵发现他。
何碧婷和张晓然是具备当班长的能力的，李帅心里有了决定了，再物色一位班长，三个班的架子就能搭起来。至于副班长，他还没有完全考虑好。
距离起床号吹响还有两分钟，何碧婷她们回到了排房，发现有不少战友醒了，一些人已经在轻手轻脚地开始叠被子，抓住每一秒钟的时间。
何碧婷低声说，“教官说起床号响之前不允许有任何动作。”
“他又不知道。”有个女新兵就嘟囔了一句，有嫌何碧婷多管闲事的意思。
何碧婷看过去，淡淡笑着说，“他会知道的。”
“有人打小报告他当然知道啦！”那个女新兵翘了翘左边嘴角，叠被子的动作更大了，很不满地说，“还没当班长就端班长架子了呵。”
何碧婷的脸色有些变了，不少人都往这边看，各种心思都有。
张晓然听不下去了，说，“菲儿，碧婷也是为我们好，她没错。教官说了的，大家要相互提醒相互拉袖子。”
“管好自己就行。”谭菲儿斜了张晓然一眼，“好像有人比我们提前很多起床呢。”
张晓然不说话了，向何碧婷微微摇了摇头示意她不要计划，何碧婷本来就不打算继续说了，迅速脱了衣服叠好放在板凳上然后准备躺下。
就在这个时候，起床号吹响了，何碧婷把刚刚叠好的衣服拆开又穿上。谭菲儿笑着阴阳怪气地说，“装模作样给谁看呢。”
何碧婷皱眉看过去，最后还是忍下来了，抓起
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