立威之后，吴东开始了训练。他在那个世界，有过训练的经验，训练这么一群人，不算什么难事。
第一天，他便要求这群人压榨潜能。这近二百人中，最终能过关的，应该不超过三分之一。其中的精英就更少了，他估计不会超过十人。
兵在精，不在多，他决定训练出一批真正的高手，而且令行禁止，绝对服从，只有这样，这些女人孩子，才有保障。
只训练了一个下午而已，所有人都累成了死狗一样，躺在地上一动不动。
吴东却毫不可怜他们，休息半小时，晚上继续进行操练，这直接导致有些人受不了，被淘汰掉。
训练一直持续到后半夜，这些人才得以休息。
屋子里，安意如已经认命，他道：“你能救得了这些人，可蛮荒中有无数的可怜之人，你救得过来吗？”
吴东淡淡道：“我做事，只问本心，想做就做。”
说着，他弯腰把安意如抱起来，后者一阵紧张，问：“你要做什么？”
吴东把她平放在桌上，解开她的衣服，然后施以针灸，此时，她才明白，吴东这是要为她治病。
她不解：“你还会为我治病？”
“你怎么也是个大美女，残废了太可惜，反正也没事做，不如就帮帮你。”
安意如沉默下来，不再言语。
一番针灸之后，吴东开始以内劲为其疗伤。内劲拥有神奇的效果，特别是他身体里有诸神秘能量，对于安意如的伤有很大好处。
针灸了半个小时，她便让安意如休息，说明天继续。
就这样，吴东每天训练，转眼七天。七天之后，二百多人的训练营，只还剩下八十五个人。
对于这八十五人，他改变了训练策略，开始传授他们打坐，如何修炼气。在他的指点下，这些人进步很快，短短三天，就已经有一部分人有了气感。
十天里，他每天针灸，安意如的身体渐渐有了知觉。到第十天时，她的脚已经可以动了，不过肌肉多年不运动，需要适应一段时间。
转眼间，吴东在这里待了半个月，他传授的那套训练，八十五人都在坚持，每天不断。
安意如也能下地了，走的虽然不利索，但慢慢就能变成正常人。她实没料到，吴东真的能治好她，内心不禁感激，对吴东之前做的一切，也不再介怀。
这天，他对安意如道：“这些人，我还是交给你管理，但一切要按我说的做，你不能违抗。”
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