传—天一生水诀和凝水术。
如果说‘黑水真经’是纲，那么‘天一生水诀’就是目，两者缺一不可。
只有黑水真经，那么修炼者会感到玄奥难懂，无法修行。
只有天一生水诀，则修炼者容易走偏，极难成就大道。
不过和青阳宗一样，他也只得到了前三层的天一生水诀，后三层需要进阶到金丹期后才能领取。
至于那‘凝水术’便是凝练天一重水的秘术。
天一重水，一滴重千斤，落水不沉，遇火不化，乃水之精粹。
再次回到雁回殿居所，首先他按照天一生水诀第一层法诀开始修炼，前期一些晦涩难懂的地方经过天一生水诀中的阐述立时明了，几处元力运转不到位的地方终于全部贯通，修为再次提高了一小截。
不过他没有忘记要找沈浪请教阵法方面的事情，第二天一早便去了居来峰。
沈浪是居来峰的弟子，除了沈浪，居来峰里的人他只认得一个，那就是上次带队去南疆的居来峰副殿主蒋光复。
那次蒋光复据说是受了一点伤，提前回了天水宗，也不知现在伤好了没有，不过这人不苟言笑，并不好打招呼，他也没有想过要去拜见此人。
沈浪恰好在山上，见到魏无恙很是诧异，最近他也听说了魏无恙和齐玄宗斗法的事情，在他想来，魏无恙是很不错，不过应该还没有达到能和齐玄宗旗鼓相当的程度。
两人分宾主坐下，沈浪道：“听说卫师弟去了东海，怎么就回来了？”
“师兄也知道这件事，不错，前段时间接了个任务，现在已经交割了。”魏无恙抿了口茶道。
“师弟还真是好手段，外务堂也不知派了几批人去，全是肉包子打狗，又去无回，师弟这才个把月时间就完成了任务，真是令人难以置信呀！”
“只是运气好而已，没有什么值得说道的地方。对了，听百里师兄说，师兄是要出去游历吗？”
沈浪叹了口气：“上次冲击金丹境界又失败了，这不准备出去看能否遇到什么机缘，说难听点，就是出去撞大运，运气好说不定还能在寿元耗尽前获得进阶金丹期的机缘，运气不好或许就…”
魏无恙能听出沈浪话语中的些许无奈，筑基后期的寿元满打满算只有一百五十年，沈浪看上去三十几岁，实际年纪已经一百二十余岁了，现在的样子只不过是驻颜有术而已。
“不说这些，师弟这次来可是有什么事吗？”
“正有事向
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