一八〇、终于能闲下来修炼了
“比黄昏还要昏暗的东西，比血液还要鲜红的东西……”某人曾经用这样的声音吟唱咒文。
声音的主人是一位科学家，她发明了返老还童的药。
她平时沉默寡言，但有着一笑倾城的魅力。
她有奇怪的体质，一旦淋上热水，额头上就会长出第三只眼。
她喜欢养奇怪的宠物，据说还饲养着某种恶灵。
人们称她为机械女神，她来自超古代文明，是历史上最早的舰娘。
等等……
诸如此类的念头在张武星的脑中一闪而过。
虽然有点想要让这位有着墨绿色长发的小姑娘高唱一首Give a reason，但现在并不是做这种事情的时候，张武星毕竟已经是一个年近30的成年人了，早就已经过了轻佻的年龄，同时作为领导人的他必须要在他人面前显得沉稳，不能总是咋咋呼呼的。
“跟我一起唱，英特耐雄纳尔一定会实现！！”
熟悉的声音，加上熟悉的旋律，那女孩唱的真好听。
教会眼前这帮小朋友唱国际歌，给他们上了一堂生动的思想教育课之后，张武星终于步入正题。
他开始了对于武术的传授。
如今的张武星早已不是曾经那个什么都不懂的年轻人了，最初为了锻炼身体而跑步搬砖的那个他仿佛已经是好几辈子之前的事情了，多年以来的战斗和修炼令他积累了相当的经验，将这一切总结起来，并在一部分转化肌肉男的身上试验过之后，张武星的肚子里充满了各种干货。
通过先前那两个小时的罚站，张武星多多少少摸清了这些孩子们的底，结果令人欣慰。
不知是因为这个世界的辐射量过大，导致人体产生异变，还是因为生存环境恶劣，总之这些孩子的身体素质都挺好，并没有因为饥饿而变得虚弱，只要稍加锻炼，应该就能成材，这帮小子比他张武星当年强多了。
“想要变强吗？想变强不吃苦怎么行，变强的关键就在于能不能在高难度的训练中坚持下来。”张武星对这帮孩子说道。
“不管多辛苦，都要咬牙坚持下来，只有能吃苦的人才能变强。”
然后众人就做起了100次俯卧撑，100次仰卧起坐，100次下蹲，并跑了10公里长跑。
对于这帮从小就过的艰苦的小孩子来说，只要能够变强，只要能够获得主宰自己命运的力量，他们不会介意任何
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