青云体内斗得格外激烈，每一块血肉、每一个细胞都在吸取能量、浩然风雷诀的精妙运行之时无数真气就像铁锤般对流经的区域用力锤下，一锤锤鼓点般密集有力而不停歇，却令全身血肉器官同时得到锻炼，而那反震之力也产生反震，撞得原有真气与外来灵力相融交汇，彼此碰撞得愈发激烈，却也一点点产生融合。
与此同时，体内能量汹涌澎湃的凌青云也似化作吸力惊人的漩涡，将周围的元素能量纷纷吸入体内，一时间阴、阳、金、木、水、火、土、风八大元素自毛孔百窍而入，纷纷依附于金行真气流经全体，金元素之外的七大元素自然遭受金行真气的排斥，一涌入就被挡在真气边缘，随着真气高速运转便被洒向四面八方，却正好落入正在经受锤炼打磨的身体各处，一时元素交汇，无数细胞血肉就像是饿了三天三夜般贪婪吸取，它们的锤炼与人体全身的锻炼无异，锻炼后当然要进食补充能量，这精纯的天地能量当然比一般食物要好得多。
真气高速运转，与灵石灵力碰撞交融，并不断对浑身血肉刺激施压，这过程其实与平常没有太大区别，只是过程更激烈了一些，但若换做平时，凌青云想要如此打磨肉身真气绝不会如此轻易，人体有负荷与极限，若是一味灌输能量就能变强，天下岂不是遍布绝世强者了？
但他今天的他，却早已在无数次打磨与心境突破中冲破了原有极限，身体与经脉真如亟待吸水的干海绵，正需要源源不绝的能量与锤炼！
尽管盘坐于地，凌青云的身体依旧在这高速冲撞、锤炼、提升的过程中激烈反应，骨骼震颤，发出炒豆子般噼里啪啦的声响，血肉沸腾，竟发出淡淡的焦灼气味，本就锋锐的金行真气高速冲撞间更冲破肉体，竟破开凌青云体表，向四周射出凌厉金针，修炼室牢固异常自然不怕毁损，但凌青云的身体却是血流不止，无数毛孔般细小的伤口迅速出现又因药力迅速愈合，甚至出现了滴血流出一半却又倒流回去的现象，即便如此鲜血依旧流遍凌青云全身，却不是殷红色，而是暗红色，更散发出难闻的臭味。
“竟褪去如此多杂质！”凌青云不忧反喜，这些血液暗红恶臭正代表它们汇集了体内杂质，流去越多身体便越健康强壮，失血也不必忧虑，以他的体质，只要不是体内血液丧失过半，凭丹药完全无忧。
比起流血，体内锤炼产生的痛苦更在体表之上，但每一次锤炼凌青云都能感觉到自己的肉身更强健一分，同时也将元素、药力汲取汇入，由单纯的血肉之躯向更高层次蜕变，因此痛苦中他反倒流露微笑。
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