剑尖向东南,目视西方。左转身,右脚后抬伸直,挺身,左手左上举,左剑左后绕半周,剑尖向西,目随剑尖行。左脚为轴,左后转身一周,右脚随转身势落在左脚后,左剑于头顶上外绕一周后,置于背后,剑尖向左上,右剑指随转身势自上向下按于胸前,左指,目视东方。右脚并向左脚,双手还原于体两侧,目视正前方。”
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剑尖向东南,目视西方。左转身,右脚后抬伸直,挺身,左手左上举,左剑左后绕半周,剑尖向西,目随剑尖行。左脚为轴,左后转身一周,右脚随转身势落在左脚后,左剑于头顶上外绕一周后,置于背后,剑尖向左上,右剑指随转身势自上向下按于胸前,左指,目视东方。右脚并向左脚,双手还原于体两侧,目视正前方。”