“直接说吧。”我再次催促。
“那我便说了，周博哥可不要因此而生气，第一、方才你吃饭时，时而展露出黑暗意识的姿态，虽说你觉察不到，可我却能看和感觉的清晰；其二、近日其实想建议你食补一些天地灵物，以此以外势增长你对心念的纯度，以此好能够便于控制心念，不然心魔侵蚀过多，所以打算让你先斋戒几日，但见你吃的开心，我也觉得还是另想办法也可。”她说道。
我放下碗筷，想到第一次与黑暗意识的交锋如此悬殊差距的输了，确实也跟我自己许多方面相关，首当其中者，便就是心念总是过于散乱，而我通常很多时候是理不清，剪不断，如今苏月溪既然这么说来，我确实也应该注意一番。
“好吧，明日起，你将想法跟韵雯说说，为了能够让我能够顺利出去，这点牺牲我还是应该做出的。”我说道。
苏月溪认可的点头。
之后，她将我还没有吃完的那些全都带去了厨房，而我也要开始了对抗心魔的新的一番尝试，进入冥想境界还是为时尚早，我现在必须开始对自己下功夫，才能有所小成，能与之对抗。
确实也是，现在生活安逸了，我也放纵了许多，不如过往那般自律，由此这意志力也远不如前，由此除了苏月溪说的，要开始慢慢的学会平静下来，时刻去调柔和平静身心之外，我自己也时常在地牢中恢复各项体能训练。
仰卧起坐做到极限再坚持十下以上，俯卧撑、举杠铃（苏月溪有的是办法帮我制作），单杆之类，总之能够训练意志力的方法，我每一样都会去尝试。
那家伙在我的身体意识里，劈砍我？是不是太嚣张了些，我周博可不会这么惯着它，如果邪恶的力量是在我的身体里，那么就算对付我自己，我也要干掉他。
苏月溪一直陪着我，又过了许久，我已经困倦了，而见苏月溪也在一旁盘腿坐着，想必她也正用自己的方式睡觉呢，想必外头已经是到了深夜时分，我也逐渐的躺在这铺好的被褥上，想歇息会儿，睡上一觉补充精力。
可这时，就在我进入深眠之际，忽而耳边传来：“来啊，这次你跑不了了...”
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