差，肠胃感受到一抹淡淡的暖流，身体快速补充能量，传来久违的饱腹感。
“食物精粹！仙道体系应该叫：辟谷丹。”
黑面包主要成分是面粉，蕴含能量其实并不低。
只是受杂质影响，只有一小部分能被人体吸收，并且消化过程中，还需要消耗大量能量。
辟谷丹提升了利用率。
半块黑面包，就能满足常人一天消耗。
金狮伯爵要是有拾荒者葫芦，农奴的食物还可以再削减70%。
“……”
吃下辟谷丹后，殷明浑身充满力量，核定一天的工作量，一个小时就干完一半。
于是，刻意放慢速度摸鱼。
每日最佳农奴，能获得一小块白面包。
但除了口感比黑面包好，其实这是一笔亏本买卖，根本补充不了，多付出的体力消耗。
经验丰富的老农奴，只会踩点，完成一天标准工作量
“等等！这些杂草，是不是也能提取食物精粹？”
牛吃草产奶，人吃牛奶，为什么人不直接吃草，不就没有中间商赚差价。
这种说法，以前只能在弱智吧看到，但有了拾荒者葫芦，这个想法可行性很高。
“收！”
试一试，又没有任何损失。
殷明将一堆杂草收进拾荒者葫芦。
【名称：杂草堆。】
【成分：紫根草：45%，银叶草：14%，虎爪藤：11%……泥土：4%。】
【注：一堆随处可见的杂草，根茎有微弱的止血效果，医道高手或许能废物利用。】
【可提取：辟谷丹：3，止血散：1，毒素：0.1。】
殷明提取出食物精粹，凝聚出三枚淡绿色的辟谷丹。
黑面包二十倍重量的杂草，才能得到相同数量的辟谷丹。
但杂草这东西随处可见，郁金香庄园的杂草，就能提取出一堆辟谷丹。
“不容易啊！穿越异界一个月零四天，终于解决了温饱问题。”
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