张书正训练刺拳的方式和大多数人都不一样，他面对着墙壁，墙壁上悬挂着一叠五六厘米厚的信纸，张书正正通过持续地击打信纸来训练刺拳。
王皓在旁边看着张书正击打信纸训练。
张书正的刺拳击打速度非常快，而且每一拳都能准确地落在信纸上，准星不错。
通过持续的击打，信纸正在逐渐变得更薄更烂，但是更糙实。
张书正的这种刺拳训练方法王皓还是第一次见，想必张书正的刺拳技术和这种训练方式有很大的关系。
张书正发现王皓正在旁边看，他停下了手中的训练。
“你这种训练方法倒是挺独特的!”王皓笑着说。
“嗯!”张书正也是回答，“这种训练方法我觉得比单纯地击打沙袋和梨球，要好一些，可
以作为一种补充的刺拳训练方法。”
“无论是做沙袋击打练习，还是击打梨球，我并不知道自己的每一拳是不是都击打在同样的位置。有时候拳击手不注重这一点，可能出拳会比较盲目，虽然练习了速度和击打感，还有力量，但是准星可能会差。”
“而击打信纸的这种训练方法，正好弥补了这一点，我用它来训练刺拳的准确性，保证自己击打过程中，不论出拳速度多快，击打的每一拳都落在信纸上，这样能使自己的出拳准确性得到很大的提高。”
“我每天都用这种方法，击打上千记刺拳。”张书正解释着自己的刺拳训练方法。
说完之后，张书正又笑道：“当然这种训练方法也有缺点，就是太耗信纸了，基本上一两天就要换一沓信纸。还好这部分算作训练费用，是学校出的，不然我个人可负担不起。”
听到张书正对自己刺拳训练的介绍，王皓点点头，这种训练方法确实别出心裁，显然张书正在刺拳训练上真是下了功夫的，才能有那样娴熟的刺拳技术。
王皓觉得自己也可以用张书正的这种训练方法，来训练自己刺拳的准确性。
当然王皓如果要借用张书正的这种训练方法来进行训练，他就还要走得更远一点，用更高的标准要求自己，在对出拳准心的要求上，要比当前张书正的方法要更高标准，还要试着训练自己的连续刺拳技术。
“打一场实战吧！”张书正笑着问王皓，张书正今天的刺拳训练量也够了，王皓在这里，张书正自然很想和王皓打一场实战，这也是两人刚才说好的。
“来！”王皓也是兴致很足，来体校拳击队训
本章未完，请点击下一页继续阅读！