将本站设为首页
收藏爱普官网,记住:www.ipude.com
账号:
密码:

爱普书院:看啥都有、更新最快

爱普书院:www.ipude.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:爱普书院 -> 湾区之王 -> 382 接手球队

382 接手球队

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  冲刺,再冲刺,真正地达到了百米冲刺的极限,仿佛面前有一层看不见的薄膜,只有速度达到了极致之后才能冲破,瞬间爆发出来的能量仿佛可以感受到肌肉正在燃烧的快/感,耳边传来了猎猎作响的风声。

虽然陆恪的速度分项仅仅只有七十分,绝对速度并不是他的长项;但万米长跑之中的变速和加速能力,却正在一点一滴地改变着陆恪的身体素质。强强对抗的比赛之中,陆恪的续航能力正在渐渐累积起来。

自由翱翔一般冲刺过不存在的终点线,结束了今天第一项热身训练,陆恪渐渐地放慢速度,然后开始绕着球场边缘慢慢地散步起来。

“斑比。”不远处,正在运动四肢、拉伸肌肉的泰德-吉恩扬声呼唤到,“为什么我觉得,今天的热身基础训练好像加量了?”

陆恪整个人大汗淋漓,看起来就像是从水里捞出来的一般,用毛巾擦拭着汇聚成河的汗水,笑呵呵地点点头表示了肯定,“没有加量太多,只是增加了步伐练习而已。”

在休赛周结束之后,日常训练任务再次发生了变化,其中一项就是万米变速跑的内容,增加了步伐训练。百米冲刺之后,陆恪开始练习横向移动以及折线移动的脚步,主要还是训练危机状况之下和极限状况之下的脚步稳定。

简单举例,整个口袋快速压缩的情况下,又或者是口袋频临撕破的情况下,新秀四分卫往往容易方寸大乱,不仅失去了观察的机会,同时还可能在慌乱步伐之中脚下拌蒜,自己把自己绊倒,制造了倒地死球的结果。

面对危机,陆恪的心态倒不是问题,但脚步和身体却不一定跟得上节奏。“绝对步伐”的特殊技能还有两次,却不是万金油,时时刻刻都可以派上用场的,所以训练脚步的稳定性,这就非常重要了。

看着陆恪轻描淡写、满不在乎的模样,吉恩稍稍愣了愣,哑然失笑地摇了摇头,只是感叹了一句“上帝”,然后就不知道应该说什么了。

视线之中就看到了刚刚抵达训练场的洛根-纽曼,吉恩连忙招呼到,“嘿,你不是开始和斑比一起训练了吗?为什么现在才到训练场,我觉得你的进度应该已经落下太多了。”

洛根连连摆手,一脸嫌弃地指着陆恪,“这家伙的训练量,我觉得除了德州人的瓦特之外,就没有人可以比得上了。我只是和他一起力量训练而已,其他训练还是按照我自己的节奏来,否则我也不确定,我是否还有力气完成其他训练任务了。”

“你的意思是,你的能力比不上斑比


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《湾区之王》的书友还喜欢看

长空战旗
作者:康斯坦丁伯爵
简介: 3000小时空战游戏时长的王礼被扔到了一个气态巨星表面的世界,这是个所有人都生活在飞...
更新时间:2026-03-03 23:00:00
最新章节:第87章 可怕的约瑟芬(求月票)
海贼:人为刀俎,我为天龙
作者:开心果人111
简介: 一朝穿越天龙人,尽享海贼繁华事。\n品最烈的酒,奴最强的人,尝最美的人。
<...
更新时间:2026-03-03 23:17:28
最新章节:第767章 你有没有再听啊!
诸天:开局拐走雄霸之女幽若
作者:一个大兵55
简介: 觉醒穿越诸天的超能力,空降风云世界湖心小筑,开局被幽若用剑指着脖子。
更新时间:2026-03-03 23:30:23
最新章节:第197章指点灵感大王,得《黑水诀》
重生八零,苏小姐杀疯了
作者:倾城五儿
简介: 苏瑶死前才知道,自己一辈子未婚。她被江家骗了一辈子,为江家奉献了自己的一辈子。
更新时间:2026-03-03 23:27:00
最新章节:第175章 离了
被休后,每日情报助我熬过荒年
作者:慕莲莲
简介: 灾荒+系统+日常流+发家致富+极品不多+无空间\n李木槿在末世挣扎求生了一年,死于饥...
更新时间:2026-03-03 23:35:18
最新章节:第371章 他是谁?
顶级驯服
作者:南巷茶茶
简介: 【阴暗偏执野心家VS高岭之花下神坛】……陈迦是被人抱错的真千金。

...
更新时间:2026-03-03 23:23:47
最新章节:第72章 豪赌