将本站设为首页
收藏爱普官网,记住:www.ipude.com
账号:
密码:

爱普书院:看啥都有、更新最快

爱普书院:www.ipude.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:爱普书院 -> 湾区之王 -> 147 特殊技能

147 特殊技能

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

在训练之中测试看看效果,然后再投入比赛使用。但,人不能太贪心。

“绝对步伐”,两次使用机会;“子弹时间”,一次使用机会。

前者还好,即使使用技能,现实之中也看不出一个所以然来,完全可以理解为这一档进攻之中,陆恪突然肾上腺素爆发,水平提升;但后者着实太过逆天,一不小心可能就会打破现实平衡,所以只有一次使用机会。

第一场常规赛下午才刚刚结束而已,现在陆恪就已经迫不及待地开始构思,在第二场常规赛之中,两种特殊技能到底应该如何使用了。

第一场比赛的横空出世,陆恪是作为一个“奇兵”登场,出奇制胜,而且西雅图海鹰的进攻端追分乏力,没有在比分之上施加太多压力,比赛的紧张程度甚至比不上对阵特洛伊人的那场比赛;但这里是NFL,高度职业化的一个联盟,一场比赛之后,陆恪就将成为所有人研究的对象,奇兵效应消失之后,陆恪必须拿出更多的本事和实力才行。

胜利是一件好事,但如果可以连续胜利下去,那就再好不过了。

增强自身实力,始终是竞技体育世界的铁律。于是,收获了隐藏属性和两个特殊技能之后,陆恪又打开了两个四分卫训练技能。

第一个四分卫训练技能包也是熟悉老面孔,当初在新秀训练营的第二个特殊任务,奖励的就是同一个技能包——关于四分卫脚步的基础训练,不过训练项目却稍稍有些不同。

“完成以下训练:

立柱绕行,二十组,每组八个来回;

平行四边形对角跑动,二十组,每组四个来回;

绳梯横向与纵向移动,二十组,每组四个来回;

沙包撞击,二十组,每组十二次;

膝盖夹球绕行,十组,每组八个来回。

训练奖励:推挡能力+1,过人能力+1,虚晃能力+1。”

虽然同样是脚步基础训练,但这一次明显有所侧重:身体对抗能力以及小范围的腾挪能力。

比如说最后一项,膝盖夹球绕行。这是一项主要针对四分卫和跑卫的训练。

在训练之中,球员用膝盖夹住一个弹力球,根据球员的身型尺寸配备不同大小的弹力球,但最大的也不过网球大小;而后,球员必须在小范围之内,完成立锥绕行的训练,前提是,弹力球不能掉下来,一旦掉下来,这一次绕行就不算数。

这项训练对于球员的脚步调整、身体控制以及肌肉柔韧度都有效果,看


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《湾区之王》的书友还喜欢看

连麦犯罪现场,全警局蹲我直播间
作者:灯下锦鲤
简介: 姜炽,冥界最嚣张的小殿下,被三生石碰瓷欠下百亿巨债,惨遭冥王老爹踹去人间。
...
更新时间:2026-03-03 23:38:11
最新章节:第八十八章 张家再次伟大~
八道横行
作者:国产达闻西
简介: 【中式序列文】【老书成绩万均序列大明,品质保证】

地有东南...
更新时间:2026-03-03 22:53:00
最新章节:第384章 埋伏反剿
直播捡垃圾,我成警局常客
作者:唯有笔爽
简介: 【综艺直播+系统+脑洞+无逻辑+爽文无虐点+以女主世界为中心】

...
更新时间:2026-03-03 23:32:00
最新章节:第480章:男友力
CS:坏了,真让他成Goat了
作者:地精咖啡
简介: “预支2021S1mple巅峰实力!”

“条件不足,预支失...
更新时间:2026-03-03 23:41:29
最新章节:第175章 我听见了数值的回响!(二合一)
家父刘备,望父成龙
作者:周府
简介: 汉室衰弱,群雄逐鹿。徐州陶谦、兖州曹操、扬州袁术,窥探中原。刘公初居小沛,深陷纷争,...
更新时间:2026-03-03 22:54:19
最新章节:第24章我胜则曹忧,我败则曹喜
御兽之我真不是天才
作者:风和穗
简介: 【女强+无cp+万兽迷】开局穷得叮当响,差点就带御兽去吃土。好在半道觉醒,面板诞生。...
更新时间:2026-03-03 22:06:00
最新章节:第二百四十六章 一区天骄