安顿了好这些小狼牙，本想和张任一起归来，不过这小子自从被我任命成教官后就决定不回太守府了，还美其名曰要与将士同甘共苦，想想这也是他很这些小狼牙交流的机会，于是就随着他，我自己一个人回到了太守府，回到府内就开始着手于狼牙训练方法的拟定。
依靠汉代的训练方法肯定不行，自己前世也没有接触过这方面的东西，不过上学时经历过军训，后又听一名当兵的朋友说到中华人民解放军的训练方法，想想解放军的牛逼，自己心中不觉得就有了一套训练方案。连忙拿起笔来记下：“一：每日早晨跑步五公里，二：站军姿半个时辰，三：由张任授予基本武艺，下午也进行同样的训练。等待这百人年岁到达15岁左右时，增加训练量，早起跑步十公里，站军姿一个时辰，下午负重跑步十公里，后再相互之间进行切磋。
也不知道自己自认为很牛逼的训练方法是不是很适用于古代，第二天就前往军营将这份计划递给了张任，张任一看，面露难堪的对说道：“大人，着其他的还好说，只是这军姿是和东西，属下从未听过，恳请大人指教一二。
我这才想起这是现代才有的词汇，他们肯定不知道，想了想就做了军姿的动作给张任看让张任学习交给小狼牙们。张任一看我这姿势，连忙学了起来，我一看这货这哪是站军姿，纯属是普通的站着呗，没有一点军姿的潇洒，我就上前帮他扶正并说道：“这军姿有几点很重要，就是抬头，挺胸，提臀，且五指并拢双手自然垂下即可。”张任一同此言，连忙修改自己的姿势，这样一改变，果然变的很潇洒。于是我就吩咐张任每日照着这计划执行，自己就前往他处观察了。
自我走后，张任便开始训练了，首先要做的就是让这些小狼牙绕着这军营外跑上五公里，这些孩童开始听到要跑十公里的时候，心里都是一惊，都觉得很困难，不好完成，这时候的张任做了代表作用，他首先自己开始跑了起来，樊辉也跟了上去，其余的孩童见两位领导都开始跑了，为了能留下来，也不得不开始跑了起来，，这五公里说长不长，说短不短，对于这些年小的孩童是耐力是一种考验，开始的时候这些孩童还能跟上张任的脚步，后来慢慢的都被甩开了很远，但这些孩童都没有放弃，都坚持了下来，因为他们过惯了苦日子，都幻想以后能够成为猛将，过上衣食无忧的日子，这也是我最初让张任挑选贫苦人家的孩子的原因。
第二项是站军姿，张任手把手帮这些孩童改正姿势，这半个时辰的军姿确实不好站，孩童都是双腿发酸，有几个人都
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