他就在密林间不停的奔跑跳跃，或者躲闪追逐，那些平时生活在密林中悠哉游哉的飞禽走兽全部遭了殃，每天被方军追得满天满地乱窜，方军则是玩的不亦乐乎。
再有闲暇时间，方军会拿出自己带的道经口诀之类的研究，别看对着兴冀会的人白活起来头头是道，实际上方军知道自己有什么斤两，现在不说别的，自己除了练精化气入门之外，怎么练通中脉就是一个大问题。所谓中脉，在佛家功夫以及瑜伽中是特别重要的，它是标志着修行起点的建造与否。但是在道家功夫之中，往往与冲脉混为一谈。方军是可以明显感觉到八脉俱通的好处的，但是到底这个中脉存不存在，怎么搞，他还是摸不着头脑。
但是根据往后的发展趋势看，如果不通了中脉，那么下一个境界“三花聚顶”就可能无法实现，现在先天元精在下，先天元气在中，神在上，必须通过中脉调动精与气全部把重心汇集到泥丸宫顶之后，才能实现“三花聚顶”的境界，而到了这种境界之后才能使自己发出三味真火，才能实现自己下一步加工兵器盔甲的梦想。
万事开头难啊！
于是本着这么多的想法和目标，方军开始了自己的修炼生活。时间总是过得很快，在发现自己全力运转大周天没有出现问题之后，方军有意识的开始拿时间做文章。一般情况下人们判断时间的最小单位是秒，在科学上的毫秒是感觉不到的。但是以方军现在的反应速度，在以秒这么大的单位计算就有些不合适，毫秒又有些太小了一些，于是刹那这个单位就成了他的目标。
佛经说：一弹指六十刹那。各种经书上面的解释不一样，方军宁愿把他当作一弹指等于一秒钟，那么六十分之一秒的时间是可以追逐的。
于是方军就在意念之间的思索速度有意思的控制加快。按照佛家的说法，人一动念的时间恐怕还要小于毫秒的时间，但是这还不是方军所能达到的。就比如说现在，他在努力的使自己的出拳速度或者双腿摆动速度以刹那来计算，渐渐的一段时间之后就能让自己习惯了这种节奏，并最终在思想速度上加快许多。
人的大脑运行速度如果是随意转念头，那无疑是快到极点，但是逻辑思考的速度却是很慢的，就好像我们念书看字的速度一样，需要一个大脑的急速反应，而一般人是很难训练的，一目十行已经是极限了，方军却是在让自己一目一页纸，就能看出其中的差距了。
十几天后，方军愈发在打坐的时候感觉到了自己的变化，尤其是在心境上的，有时候他觉得那种身体完全消
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