打其他兵王，而是围了过来，在旁边严肃的观察着，一个个双目圆睁，眼都不眨一下，充满了期待之色。
待看到牛致远和金加刚已经按照自己的命令，以特殊的方法开始呼吸后，‘虎刃’和教官们齐齐松了口气，见牛致远和金加刚六次吸气后，‘虎刃’马上说道:“深吸一口气，停顿十二秒，分九次呼出来，每一次间隔五秒，尽可能的放松身体，感受身体每一处肌肉和皮肤有没有变硬。”
牛致远很好奇‘虎刃’所说的话，但也清楚现在不是问的时候，只是一丝不苟的依照‘虎刃’说的去做，仔细感受身上的肌肉和皮肤，发现肌肉和皮肤确实变得僵硬，而且酸疼难耐越来越强烈，忍不住再次发出一声惨叫，同时他听见金加刚也同样惨叫了一声，这时又听见‘虎刃’说道:“不要发出声音，不要乱动，让肌肉和皮肤持续僵硬下去，更不用怕，继续按照刚才的方法呼吸，然后记住肌肉依次变软位置。”
等了一会儿，所有人便看见牛致远和金加刚苍白的脸上渐渐有了一些红润的血色，‘虎刃’和教官们彻底放下心来，‘虎刃’更是欣喜的说道:“好了，你们两个可以正常呼吸了，记住刚才我教你们的办法，以后在练硬气功的过程中，凡是再遇到类似情况就依照刚的过程去做。”
“谢谢队长。”牛致远感觉身体果然好受多了，虚脱的力气
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放佛回来了一般，不由心中大喜，稍微活动了一下手臂，也能运转自如了，而且感觉自己身体好像结实了好多，力气也大了一些。
砰！
‘虎刃’随手从旁边教官手中拿来棍子，在牛致远和金加刚胳膊上都用劲打了一下，棍子被反弹开了半尺，牛致远明显感觉到没有刚才教官打的那般痛。
“是不是感觉没有之前那么疼了，而且有一种浑身充满了力量的感觉？”‘虎刃’难得的脸上露出欣慰之色，有些期待的问道。
牛致远和金加刚互视一眼，同时点了点头。
‘虎刃’长笑一声，说道：“恭喜你们，已经初步练成了硬气功，以后只要继续以这种方法练下去，最好是站起来，脚掌内八，微蹲，放松身体，手臂下垂，含胸拔背，效果更好，这样你们的身体会越来越结实，而且力量也会增强。对了，给43号和44号各加10分。”
其他兵王一听两个人竟然就这样练好了硬气功，无不吃了一惊，一脸的羡慕，夏军昊更是上前在金加刚和牛致远身上摸了几把，然后对刚才打他的那名教官说
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