就是你的床了。”
说完后,又笑着补充了一句,“白天时间是董平的,晚上是我的,这是我给你上的第一节课,平衡力的训练。”
李小鱼咬着牙,干脆朝地上一座,“你干脆弄死我得了。”
时迁龇着牙,“好啊!”
说着,突然从怀里抽出一根乌黑的皮鞭,对着李小鱼就是一顿猛抽。
“别打了,别打了,我上去,我上去还不行么!”
李小鱼实在受不了鞭打,只好尝试着朝绳子上爬,可这绳子晃晃悠悠的,别说躺在上边了,就连爬上去稳住身形都够呛。
爬上去,摔下来,爬上去,摔下来…….
每次摔下来,都得遭到一顿凶狠残忍的皮鞭。
终于,无数次摔下来以后,李小鱼终于在绳子上稳住了身形。
“不错,今天第一天,在上边坚持三十秒你就可以踏实睡觉了,呼吸自然,身体放松,心要静,别把那当成是绳子,就当成一张正常的床就行。”
时迁在旁边满意的点了点头。
“不错,今天我的课就到这儿了,你可以休息了。”
时迁伸了伸懒腰,“我也会去补个瞌睡,刚才我教你的心法你记牢啊,慢慢领悟。”
李小鱼如蒙大赦,可就在这时,电话闹铃突然响了起来,四点了,该去操场上董平的课了……..
一个月后。
李小鱼的体型甚至外貌都发生了明显的改变,精神头看起来明显好多了,腰板挺得笔直,身材也流畅结实了不少。
“两位师父,今天练点儿啥?”
某日凌晨四点,李小鱼腰背挺得笔直,背着双手站在操场上主动询问。
其实从第二十天起,他明显感到了自己身体的变化,训练过程固然痛苦,但李小鱼却越来越适应,到最后慢慢享受这种过程。
到现在跑步不需要大狼狗,俯卧撑也不需要辅助器,晚上睡觉得身绳子也变成了一根细细的鱼线。爱中文网
董平露出了久违的笑容,“今天放你两天假,基础课程算是圆满了,两天过后,开始正式教你功夫。”
“不练了?”
李小鱼大喜过望,不过这种欣喜很快转瞬即逝,竟然感觉心里边有点空落落的。
“行,那我还是先去冲个十公里吧,突然停下来感觉有点不太适应。”
说完后,李小鱼便扛着沙包在跑道上冲了起来。
“董哥,你怎么
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