的时候，两人全身像十万字蚂蚁咬噬一样，痛苦难受。
豆大的汗珠从两人的头上冒出，滴下。
过了10分钟，黑梦觉得两人的经脉被洗练的差不多了。
然后就控制真气到达两人的下丹田位。
两人感觉下腹部有如两股漩涡在不停的转动，感觉就像用剑猛刺下腹。
过了一个小时撕心裂肺的疼痛，丹田终于成型，但两人全身已经被汗水打湿。
紧接着，黑梦让两人全身经脉和丹田融合在一起。
黑：“好了，你们现在已经打通全身的经脉并且形成了丹田。”
黑：“先休息一下，我教你们一套调息的办法。”
两人：“是，老大。”
黑：“从鼻孔吸气，通过奇经八脉将气运送到丹田。”
黑：“这个动作要持续4个小时。”
黑：“由于你们在修炼，在这个期间是不需要进食的，好了我也打打坐。”
两人：“是，老大。”
两人根据黑梦的方法，吸收着外界的气并转化成真气。
而黑梦虽然嘴上不说，但其实也耗费了不少力量。
打坐实则也在恢复元气。
黑梦要他们调整四小时的目的是观察修仙会否和两人产生体内的宇宙能产生冲突。
据说每一个宇宙果吃完后在体内都会产生一个宇宙精灵，但这个精灵看不见摸不着。
四小时后，两人睁开眼睛，吐出浊气，黑：“你们两个没什么变化吧？”
豹子：“当然有，我感觉自己强大了不知道多少倍。”
黑：“看来传闻和实际有点出入。”
黑：“好下一个阶段。”
黑：“老虎先来豹子你负责护法，这个阶段不能有一点出错。”
豹子：“是，老大。”
黑梦继续让老虎盘坐，然后黑梦将所有金属性的妖丹拿出来。
黑：“碎！”
黑梦用真气先让眼前的妖丹全部粉碎，然后再说：“凝！”
妖丹碎片慢慢的组合成一个新的妖丹发出金属性的光芒。
然后黑梦一手抓住老虎的肩膀把他体内的真气调出，再注入妖丹。
妖丹刚开始和这股力量互相排斥，慢慢的妖丹和这股力量结合到一起。
然后有一些黑色的气从妖丹排了出来，这个过程经历了一个小时。
直到黑气不再出
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