老王则陪着爸妈看电视聊天。
没看几分钟，家里的固定电话响起。
王爱国听了之后讲了几句话，挂上电话后对他说道：“儿子，你要学梅花桩，给你找到人了。”
“仓州那个武馆？”他问道。
王爱国摇摇头道：“我在老家打听过，梅花桩最好的是咱们河b的韩其昌韩老师傅。
韩老师傅被称为铁臂沱南侠，京师风尘三侠之一，解放前就在首都授徒教拳，88年去世了，老人家活到了91岁，现在是他的传人韩华平当家，你就拜他为师吧。”
“传真功夫吗？”他问道。
王爱国点点头道：“当然是真功夫。”
“那行，改天我就去拜师。”他点头道。
这个梅花桩应该对他以后的职业生涯很重要，系统专门下达任务，肯定是有必要的。
不过最后能学到什么境界，他也没个底。
他的体格太大了，而梅花桩就是一门在梅花桩中腾转挪移的功夫，甚至还得上桩，对他来说难度有点高，完全不适合他的身体条件，他最适合的是铁山靠。
系统打开，他准备兑换训练卡，现在一共有4900个积分，足够这个休赛期用了。
首先是增重，他先花200积分兑换了一张力量训练卡。
内容出来之后，他看了一下，和以前的力量训练有些不同，以前很均衡，这次偏重于下肢的肌肉群锻炼。
一共三个月训练期，其他还是和以前一样，增重3公斤，到时候能达到132公斤的吨位，力量提升一级，能达到99级，同时对抗能力提升一级。
这样算来，如果他明年增重到135公斤，力量应该刚好可以破百级。
第二张是爆发力的训练卡，他的爆发力现在是78级/86级，还有提升的空间。
这项训练也是三个月时间，每天一小时训练量，增加5级。
但是，如果完成这项训练，他的力量将会下降一级，因为绝对力量与速度力量这两种素质是正好相反的两种肌肉素质。
他很快做出选择，完成这份训练内容，绝对力量下降一级，爆发力增加五级，显然后者对他更划算。
现在他的力量在联盟也是数一数二，邮差仅上肢力量超他一头，但综合力量不会比他强，核心力量与下肢力量不如他，而奥尼尔是吨位与爆发力，绝对力量还不如他，现在他的绝对力量够用了。
如果这样选择的话，他以后继
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