受到群众的瞩目和监视，不可能一边享受权益，另一方面却说什么‘我要自由，我也是普通人’…”
“那会不会是因为你名气太大了，所以需要一直保持？”
“这和名气无关，是人与人之间相处的基本要求。因为明星是人，粉丝也是人。大家处于平等的地位，没有谁该高人一等。”
张韩点了点头，然后拿出录音笔：“咱们正式开始？”
“OK！”
“你之前说过十年内很难有突破，是什么意思？”
沈明想了想，回答道：“那是个夸张的手法，但也确实是给自己的提醒！”
“你感觉到自己进入瓶颈了？”
“嗯，明显能感觉到。尤其是演完《小丑》之后…”
“能具体说说嘛？”
“每个阶段的瓶颈都不一样。就我自己来说，分几个阶段。一开始全情投入，撕心裂肺，哭是真哭，高兴是真高兴。慢慢地就开始掌握一些技巧技术，把百分之十、百分之二十的情绪从全情投入里拿出来了，飘在空中控制自己。”
“慢慢的，你知道人物的层次也出来了。你慢慢找，就像是两张照片往一块重叠，左找找，还有点边出来了，右找找，又有点边出来了，或者手没对上。合起来了，贴到一起了，人物成立了。”
“但是，很多角色靠基本的原生态是不够的，比如去演绎反差比较大的历史人物，你需要找到很多扶手，用节奏控制等等一系列手段去完成这个角色。时间长了也会产生惰性。演吃惊害怕和难过，都不需要调动多大的真实情感。但表演这东西有时候就差一丢丢，真的好和还不错就差那么一点点。那些细微的东西可能就来自于你的真实情感。”
“我很害怕自己会产生惰性，所以一直以来都在找寻不同角色…但事实证明，很多角色还是跟年龄有关的，我这个年纪适合的角色真的不多！”
张韩很感兴趣：“比如说呢？”
“睿智的君王、油腻中年男、崩溃的中年男人…太多了，我一直很想尝试！”
“发现你拒绝了很多节目的邀请，是不是担心过多曝光，对所演绎角色造成伤害？
“是，会有的。活儿也接了，你也意识到了，确实对表演来说是有一定伤害的。表演还是要专心一点，我感觉自己的能力不足以同时驾驭两个形象。”
“前段时间拍了自己第一个戏，最有意味的瞬间是？”
沈明想了想回答：“杀青的第二天吧。早晨起
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