己三百多斤的身躯，对崔宁的话也深以为然，但是毕竟举起斧子的事实在眼前，朝青龙还是问道：
“请问尊敬的龙国人，不知道，你说的爆发力，是如何训练出来的？”
崔宁想了想，毕竟对方是真心求教的，而且崔宁也能隐约感到对方的身份，毕竟相扑运动员一举一动间的气质，以及习惯还是出卖了他们。
“要说爆发力的训练，其实你们每天都在训练，比如说增加肌肉块，比如说训练全身的协调性等。
不过要真正掌握力量的奥秘，其实本质是在于静，不在于动。
大象的力量是远远大于狮子的，除了体型的优势之外，就是因为大象对大地力量的感悟，实际上，大象基本上还是素食动物，不像是狮子一样，依靠大量的肉食和热量来提高自己的爆发力。
而且大象的速度不慢，并不笨拙。
我知道两位每天应该进食大量的营养，也有着大剂量的运动，但是从此后，不妨试着每年一个小时的马步训练，或者静坐训练。
真正静下来，感受大地的能量，双脚和大地站在一起，然后力气由大地生，腰马合一，所爆发出来的力量才能力举千斤”。
“静？”朝青龙和千代有些迷糊，不过朝青龙还是继续问道：
“请问如何称呼您，尊敬的龙国人？”
“叫我神龙君即可”崔宁说道：
“记住我说的静，是内心的安静，而不仅仅是不动，当你的心安静下来，如果能感受到大地的呼吸，或者认真的听一段泉声或者鸟鸣，那才是真正的静下来。
我的意思是，不要急着去摔倒对手，而是想着自己永远不被摔倒，这就叫立于不败之地。
我虽然不是运动员，我最近也参加了一场比赛，对方是超级高手，论比赛的技巧和力量，其实我没有优势，但是我的优势就是不让他把我打倒，结果最后他自己输给了自己”。
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