李长生也没有磨叽，直接按照自己的设想开始倒立莲花。
哈哈哈……
一次成功，倒立莲花姿势的李长生放声大笑。
克服了一开始的困难，接下来的图谱李长生修炼的倒是很顺畅，一直到最后的麻花姿势，都修炼的有模有样，虽然这些动作做下来让他疼的咬牙切齿，不过那种痛苦还在人类可以接受的范围内，而他的心境也在这种枯燥又痛苦的磨砺中逐渐稳定澄明。
整套图谱修炼下来，一天一夜就过去了。
李长生感觉自己已经饿的前胸贴后背了，他现在很后悔没有把那桶泡面拿来，本以来跟着阔佬四可以海吃胡喝呢，没想到却是餐风饮露，啥也没有。
如果此时可以吃一只烤鸭、一盘猪头肉，哦不，直接吃一个红烧蹄髈，那该多爽啊。
李长生吞咽了一口口水，直接服下了一枚辟谷丹。他很为自己想到了烤鸭、猪头肉、蹄髈而害臊，自己都是要修仙的人了，怎么还总是惦念着凡人的食物呢。
辟谷丹清凉微苦，入口即化，那股冰凉很快就变成暖洋洋的气流而扩散全身，那种饥饿的感觉也立即消失了。
这辟谷丹真是好东西啊，修炼了一天一夜，此时又是黄昏。
李长生打算稍微休息一下，然后就开始真正的打坐修炼了。
他把双脚贴着洞口站立，身子往外倾斜，这个动作看起来很危险，可是已经修炼过比这动作难度高几百倍的李长生则感觉没啥，他可以用这个诡异的动作去喝水，直接喝洞外瀑布的水。
水清甘甜，犹如山泉。
大口喝了一会子，浑身舒坦。
本来他还想爬出去看看的，不过想想那陡峭的绝壁，他又打消了这个主意，，反正来日方长，只要他修炼到了基础功法的中期，就可以御剑飞行了，到时候天下之大，哪里去不得？
有了这个宏伟的想法，李长生直接回到了水帘洞的内室蒲团上开始打坐修炼，这一次不修炼成基础功法第一层，他是不会再起身休息的了。
为了保险起见，李长生已经在白天的时候抽空把基础功法十三层的口诀和经脉流转图谱全部背诵了下来，他担心万一自己是修仙的奇才，可不要因为功法没有背熟而耽误了修炼，其实他这个担心是完全多余的，也不想想自己那微胖的体型，心里还没有点B数吗。
一开始的练气修炼就很难很难，好像李长生的瓶颈都是在一开始就出现的，这次的练气也不例外，按照口诀他苦苦
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