锋龙可不管林末央今天丰富的心理活动，他径直走到杠铃架前面，“这两周的训练我主要是训练你掌握气，所以要先让你知道什么是气，以及气和魔力的区别在哪里。”说话间锋龙从口袋里掏出一枚小巧的银色戒指，戴在了自己的食指上。末央发现锋龙身上没有任何饰品，戒指，项链，手表都没有，连他身上那件短袖仔细一看，估计也是淘宝上某个网店几百块批发几箱的那种便宜货。而他拿出来的这枚戒指，末央看不出好坏，但是一看就让人觉得很大气，很上档次，跟锋龙本人这一身水货形成鲜明对比，甚至有点辣眼睛。
锋龙眼瞅着林末央走神，眼神还越来越古怪，天知道这个怂货脑子里又转到哪里去了。
锋龙作势故意咳嗽了几声，林末央赶紧中止自己的胡思乱想。
“首先是气。”锋龙一边说着，一边单手握住了架子上的杠铃。“以我本人的身体素质，我大概双手抓举，够呛能上100kg，但是如果在发力的时候用上气的话……”说话间锋龙那只右手猛地一用力，沉重的杠铃在锋龙的手里就好像失去了重量，150kg的杠铃被他单手提了起来。而且锋龙的表情似乎还不怎么费力，他单手提着杠铃的中间，还随手晃了晃。沉重的杠铃带起来的赫赫风声让林末央都看傻了，生怕这杠铃不小心落到地上，把这地板砸出个洞来。锋龙把杠铃放回架子上，然后对林末央说道：“接下来是魔力。”锋龙深吸了一口气，抚摸了一下手上的戒指，戒指在他的抚摸下开始泛起淡淡的蓝色光芒。接着锋龙缓缓开口，念诵出了一段拗口的文字。随着咒语的念出，锋龙浑身的肌肉开始膨胀起来，瘦弱的躯体上肌肉正一块块争先恐后地冒出来，在8秒之后，锋龙已经从一个身材有些瘦削的年轻人，变成了少林第十九铜人，而且还是罗汉堂首座那种。接着锋龙再次轻松地单手把那杠铃举起来，示意了一番。
“魔力和气都可以达到增强肉体能力的效果，但是你发现两者之间有什么区别吗？”锋龙放好杠铃，身体就跟漏气一样恢复了原状。
林末央略略一回想就说到：“使用气的时候你的身体并没有发生明显的变化，但是使用魔咒的时候，你却变成了一个肌肉壮汉。”
锋龙打了个响指，露出赞许的目光：“没错，气对身体的加强是对已有能力的加强，而魔力对身体能力的加强则是对身体素质的改变。打个比方，你原本能举100公斤的物体，而使用了气之后，气能将你加强到能举200公斤，而当你自身的素质提高到150公斤的时候，气就能
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