炼气期的本质，是为炼精化气。
配合呼吸吐纳之法，将天地灵气纳为自身真气，这就是炼气期。
故此，在炼气期，甚至是炼气期之后的任何一个修为，吐纳之法，都非常重要。
呼吸之法，大致分为三个层次，最简单的就是‘吐纳’。
像是在羽化门，绝大多数的外门弟子，都只会用‘吐纳’之法来炼精化气。
秦易也一样。
在吐纳之上，就是‘入定’和‘观冥’。
观冥之上，自然也有更高级别的吐纳之法，对此秦易了解不多，而玄游，则是凌驾于‘入定’和‘观冥’之上。
只要进入这个状态，就可以增强呼吸吐纳的速度，并且每次呼吸吐纳之间，都可以加快血液流通速度，从而达到活血化瘀，清除体内坏死，然后强身健体的效果。
按照功法上所说，他呼吸吐纳一个周期，就可以使得他做事的效率，提高数倍。
且除此之外，他所吐纳呼吸得到的真气，也会更为精纯，对敌时威力强劲。
只有依靠这种精纯的真气，才可以支撑阴阳玄经的修炼者，去通过此功法筑基捏造灵盘。
阴阳玄经往后修炼，玄游是最基础的。
“竟有此等奇效？”秦易看的目瞪口呆。
这种效果，他印象之中，听说过，似乎是那些灵盘期级别的修士吐纳呼吸之法，方才有这种奇效。
那种高人，茶不饮，饭不吃，只依靠呼吸吐纳即可生存。被凡人称之为不食人间烟火的陆地神仙。
他现在也能用这种呼吸吐纳的法门？
“先试试！”秦易深吸了口气。
听起来很邪乎，真假练练就知道了。
按照功法所说，此吐纳呼吸之法也看天资。天资卓越者，呼吸片刻间，即可进入‘玄游’状态。
而天资稍微差一些，也只需一盏茶的时间。
天资再差一些，就得是半个时辰了。
秦易，呼吸片刻，一盏茶，再到半个时辰，都没有触碰到这玄游状态。
这也让秦易嘴角抽动，实在不知道自己这资质，到底是有多差了。
不过好在，一直反复按照步骤静心，终于到了一个时辰的时间，他忽然间进入了一种奇妙的状态。
在这种奇妙的状态之中，他似乎可以感受到身体每一处的器官部位。再细微，可以听到呼吸声。
以至于他尝试吐纳时，效果非
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