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91.海科.福格尔的训练经(一)

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步,整个热身过程都没有足球。具体到训练,有的是摆上绳梯、标志碟、塑料圈。看上去应该是一个度-敏捷-步频训练,但是教练并没有详细的示范技术动作,14名球员排成一列长队逐个训练;有的是做静态传球训练,没有教学点;还有的是绕标志碟带球,没有教学点。在训练比赛里全场7v7时,没有设置比赛条件,用来强化本节课的训练目标。”

接着海科.福格尔叹气道:“作为一名球员,当他们结束训练,回家被父母问起来今天都练了什么?他们恐怕自己也答不上来。这样的训练是难以接受的。制定训练计划,让每个人都参与进来,这本来是很简单的。但是经常有很多教练选择最简单快的训练方式,敷衍了事,然后草草收场。球员们可能每周只来训练一次,他们对这节训练课怀着十分期待的心情,而教练也应该用相同的态度对待训练,从始至终对每节课保持相同的热情和投入。”

张升其实也了解海科.福格尔说的这些情况,现在很多的青训教练不仅仅是能力的问题,更多的根本就是职业道德的问题。

接着海科.福格尔又谈到了青少年的一些正式比赛的问题:“每一名教练都希望他的球员们,穿着整齐划一的球衣满场奔跑、进球、庆祝,享受足球的快乐。但现实的比赛中,球场和球门太大、球队人数不合理,都会让比赛效果大打折扣。比如我们刚才看的‘哈哈杯’的邀请赛,他们的比赛中就有多的问题。”

张升连忙道:“你说说。”

海科.福格尔也没有客气,把问题一一做了说明:“先是场地,他们的比赛场地太大了。通常情况下,球场如果太大,球员们站在巨大的平面上,会感到无所适从,完全没有位置感,技战术也没办法贯彻。如果孩子们平时是在五人制球场训练和比赛,却突然用半个,甚至整个11人制球场来比赛,这对小球员们是毫无意义的。因为在训练中他们可能练习的是5米左右的传球和带球,突然到比赛中,需要带球过2o米或传球过1o米……这种安排无法让球员真正地提高。小场地能够增强球员在有球、无球状态下的动作频率,快的2过1短传,从而提高球员的创造力、全面性、对比赛的控制力。”

“再就是球门,这个也太大了。少儿球员参加比赛,比分并不重要。如果使用大球门,守门员根本不可能迅移动,覆盖两侧门柱的距离,这样的安排是没任何意义的,而且这种情况下,球员倾向于直接大脚往前踢,而不注重精确,球员在这种比赛中是不会有提高的。用小球门,守门员可以做出有效的


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