就像那窗外刚下过的雨，下过，淋过，湿过，停了便已然不再。
活在当下是我们最好的选择。过去的得失成败、快乐忧伤、好与坏，名与利、美与丑，都过去了。时间不能倒流，不必纠结，不必跟自己过不去，活在当下，好好的把握当下的时日，把每一个黎明当作生命的开始，把每一个黄昏看作生命的小结，做好今天该做的事，不让今天的事成为明天的遗憾。
不能改变过去，也不能控制未来，只能活在当下。能决定、能改变的只有此时此刻的自己。过去和未来都不存在，只有当下此刻是真实的。尤金·奥凯力说：“我无力掌控时间，我只能或多或少地影响周围的世界。我所能掌控的就是自己的精力，怎样来分配精力，以及怎样用这些精力来应对外部世界......我也不再考虑将来该怎样生活了，也不去过多回忆过去的岁月。我需要停止想象两个月以后，一周以后，甚至几分钟之后的短暂将来。60秒以后的世界，其实和60年以后的世界一样难以捉摸。”
人总是要往前走，不能总是活在过去里。就像行驶中的火车，有既定的轨道，有停靠的车站。到站了，有人下车，也有人上车。下车的，可能是你的挚爱亲人，就算你再不舍，该下车的时候，也只能依依惜别。而上车的，有陌路人，也可能有日后会一直陪你到终点的人。在路上，你的心情是悲伤，还是快乐，全凭你自己的选择。这就是人生，由不得你后退，更由不得你徘徊不前，该上车的时候别犹豫，该下车的时候别悲伤，顺其自然，用一颗坦然的心去面对过去和未来，让自己快乐地活在当下。
有人说生命是一场未知的旅行。生命其实是一生一次的现场直播，没有彩排，没有剧本，不能快进，也无法重播。曾经的成功再辉煌你也走不回去了，我们唯一能把握的只有现在，趁着父母健在，及时行孝，趁着孩子还没有工作，好好珍惜和他们相处的日子。不留恋过去，过好当下的日子，过好现在的生活，珍惜并享受这生命的美好与恩宠，把你的爱和快乐分享给你身边的每一个人。
不留恋过去的同时，也不应该畏惧将来，因为无论将来会以什么样的方式、状态到来，它们也都与当下的日子无关。忧虑和畏惧并不能改变什么？因为你不知道明天或者未来会发生什么？即便你做了足够的准备，生活也会随时发生变化。船到桥头自然直，山重水复疑无路，柳暗花明又一村，不要为模糊不清的未来而担忧。生活是一面镜子，你对它怎么样，它就对你怎么样。幸福从来没有缺席，不贪恋过去，不畏惧将来
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