白渡bdu以虾yx十一点四十七分的时候,我终于是完成了最后一次蛙跳。
没错,我真的完成了,也许你们会觉得有些不可思议,但事实就是如此。
只是。当我做完这一切后,我的双腿已经在不停的打着摆子了,都快站不起来了。
双手撑着膝盖,呼呼大喘着粗气,视线都是有些模糊了。
累,累的一根手指都不想动。
如果现在有人在我脑袋上顶一下,我可能就会这么往后倒去。
根本提不起力气了,双腿肌肉已经处于极度紧绷,再来那么几个,可能就抽筋了。
“诸,诸长官,我,我这处罚算,算结束了吧”
稍微缓了一口气,我只能抬的起脑袋,断断续续的说了这么一句。
诸长春此时眼眸微眯。脸上带着一丝若有若无的笑意,一手顶在下巴上,就那么望着我。
随后,他没有回答我,郭正的声音却是在此时传来。
“你要是不想结束,那明天再继续好了。”
艰难的偏过头望去,就看到郭正缓缓走来,表情还是一如既往的肃穆着。
我微微摇了摇头,就这么个动作,都累的要死。
郭正走到了那诸长春的身旁,眼神凝视着我,对我说:“把负重衣脱了。调整呼吸,平复你体内躁动的能量。”最新章节已上传
按照郭正说的,我几乎用尽了剩余的力气才将两件负重衣脱了下来。
一脱下来,我就有种升天的感觉
咳咳,有些夸张了。不过,那种重量被卸去后的轻松感真的让我非常享受。
整个人都有一种飘飘然的感觉,仿佛,我只要稍微用力的一跳,就能腾空几米高。
随后,我尽量的让自己的呼吸平稳下来,一边运行着纳气决。一边用意念控制着体内那因为运动这么长时间而有些躁动的能量。
“别站着不动,在原地稍微活动一下。”
郭正又说了一句,我依旧照做。
这样做的目的,就是为了缓解一下我双腿的肌肉。
可我双腿上的肌肉太紧绷了。这是因为用力多度了,好几分钟都没能移动两步。
不过,在经过这么一会儿的调息之后,我的状态好多了。
尽管还是累的要命。
这时,郭正眼眸微垂,沉吟了片刻后,沉声说道:“既然已经处罚完了,那你就回去收拾收拾东西,尽早离开这里吧。”
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