不行,不行……他必须要冷静下来,冲动是魔鬼……冲动会让他做出很多错误的判断,冷静。
上官程阙嘴里小声的快速嘟囔着:心若冰清,天塌不惊,万变犹定,神怡气静、尘垢不沾,俗相不染,虚空宁宓。」
「混然无物,无有相生,难易相成,份与物忘,同乎浑涅,天地无涯。」
「万物齐一,飞花落叶,虚怀若谷,千般烦忧,才下心头,即展眉头。」
「灵台清悠,心无挂碍,意无所执,解心释神,莫然无魂,水流心不惊。」
「云在意俱迟,一心不赘物,古今自逍遥,清心如水,清水即心,微风无起。」
「波澜不惊,幽篁独坐,长啸鸣琴,禅寂入定,毒龙遁形,我心无窍,天道酬勤。」
「我义凛然,鬼魅皆惊,我情豪溢,天地归心,我志扬迈,水起风生!」
「天高地阔,流水行云,清新治本,直道谋身
至性至善,大道天成!」
啧……怎么越念他越觉得心烦意乱的………
尚月儿眉头微皱起来:「你念这个做什么?」
上官
程阙转头看向她,他神情明显有些差异:「你听见了?」
尚月儿:「你别忘了我狐狸,我们狐狸的听觉可是很好的。」
上官程阙:「………………」
尚月儿:「你那样心烦意乱的念是不行的,而且你念的那个不管用。」
上官程阙:「你有更好的?」
尚月儿眼神示意他跟着她一起:「来,跟着深呼吸,吸气吐气。」
上官程阙莫名其妙的就跟着她一起做起了动作。
尚月儿:「想象自己正躺在一个纯白的世界里,慢慢放缓呼吸。」
「来跟我念,冰寒千古,万物尤静,心宜气静,望我独神,心神合一,气宜相随,相间若余,万变不惊。」
「无痴无嗔,无欲无求;无舍无弃,无为无我。」
「众生皆烦恼,烦恼皆苦,烦恼皆不生不灭,不垢不净,不增不减。」
「有形者,生于无形,无能生有,有归于无,境由心生。」
尚月儿:「收回外放的力量,在吐气,吸气。」
「怎么样?现在可感觉好些了?」
上官程阙现在的情绪还当真稳定了下来:「这竟然真的管用。」
尚月儿:「哼哼,那是自然,我又不是江湖骗子,我教给你的东西都是货真
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