好理解的比喻是这样：想象一下宇宙中的万事万物都被一层薄薄的沙覆盖着，这就是基础现实——一单位休谟。
如果以某种方式把这些沙移走，这里就会出现一个沙子相对较少的部分，在这里现实的级别就下降了。
而如果把更多的沙子填进来，现实也就“多”了起来。
这个解释还是极其简略，但至少能直观地介绍一下大概内容。
所以，用这个比喻来说，休谟就是测量某区域沙子数量的单位，明白了？
从这方面来理解，现实扭曲就是休谟指数异常降低时出现的各种超自然的现象与效应。
那些可以凭借意志改变自身周围现实的人，就被称为现实扭曲者。
现实扭曲者们并不一定都意识到了自身具有的能力，但休谟指数的测量能够清晰地将他们从人群当中分辨出来——
第一，这些人周围的现实一般而言要比正常情况下更“少”。
第二，他们自己的个人休谟读数会比正常情况高。
自身与周围的现实偏差越大，也就代表着其人扭曲现实的能力越强。
比如SCP-343-“神”的内部休谟读数就非常高，七次不同测试最后算出来的平均数就有860。
而另一个强大的现实扭曲者，SCP-239-巫魔幼女的周围环境休谟等级/个人休谟等级达到了惊人的30/500。
这意味着它几乎可以在自己影响范围内做到一切，近似于无所不能，唯一的限制就是思维与想象力。
面对这样强大的敌人，基金会也不是毫无反抗之力。
其中最广为人知的武器，就是斯克兰顿现实稳定锚，英文简写为SRA。
这种由斯克兰顿博士研发而出的机械装置，可以将范围内的休谟指数强行稳定在一个数值。
SCP-3001-红现实所写的，就是斯克兰顿博士与现实稳定锚的原型机。
这种装置的工作原理具体说起来很专业，但我们可以像之前一样，也打个比方：它们会从其他不同的、不重要的宇宙吸收沙子来保障我们这边的稳定。
当然，这种从其它宇宙抽走现实的行为，会带给那些倒霉宇宙一箩筐的副作用。
包括但不限于：大范围现实崩溃，异常现象高发，现实透明度提升，时间非线性化地区增加，接踵而至的异常事物，局部自发现实崩溃，以及一堆还没想到的。
有一种理论就认为，基金会宇宙
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