将本站设为首页
收藏爱普官网,记住:www.ipude.com
账号:
密码:

爱普书院:看啥都有、更新最快

爱普书院:www.ipude.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:爱普书院 -> 不可复制的金牌教练 -> 第44章 接力训练

第44章 接力训练

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  “果然还是张教练训练,才会出成绩...”

王犇与李亮一脸轻松,之前的郁闷还有不安已经消失不见。

仅仅三天,他们的成绩不仅回到了巅峰状态,而且还略有进步。之前他们还惶恐不安,生怕会被送回市体工队,丢一大波脸。

现在他们安心了...

“教练...”

当所有人离开之后,王犇与李亮来到张奔身边。

王犇很是好奇的问道:“您就不担心我们发挥不佳?”

一开始,张奔就是一种风轻云淡的态度,一点都不紧张。陈老都紧张不以,唯有张奔,一直都很平静。

张奔微微一笑:“怎么,尾巴翘了?要知道,你们之前的成绩,直接反映出你们状态不稳,还需要努力...”

王犇有些讪讪,张奔继续说道:“你们的状态,我一直都是心里有数,所以我并不担心,我也知道,你们不会让我失望。”

王犇与李亮心中感动,这就是信任,就像是他们信任张奔一样。

“好了,先休息一会儿,待会就是午饭时间,吃了午饭午休之后再训练,明天李亮继续训练800米,王犇需要训练接力...”

......

第二天上午九点,王犇与李亮已经训练了一个小时左右,罗家权等三人才陆陆续续的到来。

张奔皱着眉头,并没有多说一句话。

这三个人不是自己的弟子,而陈老也没有向他们三人说,今天开始他将要协助陈老训练接力。纵然是协助,张奔也没有话语权...

对于三个人的训练态度,张奔不置可否。

当一个运动员,失去了坚持,那是最可怕的。

每天上午九点训练,十点半吃饭午休,下午三点再训练,五点就开始休息...这种训练量,太少了...

能出成绩才怪...

王犇还有李亮,每天早晨五点钟开始拉耐力,八点就开始训练,十一点半才开始吃饭午休,下午两点开始训练,六点钟才开始休息...

吃过晚饭,王犇与李亮还要力量训练一个半小时...

王犇与李亮能出成绩,并不仅仅是张奔有系统的加持,还有比寻常人多出两倍时间训练的结果......

张奔还是负责王犇与李亮的训练,罗家权仅仅打了个招呼,就开始自顾自的训练。

张奔资历不高,履历不够,而且年龄也不大。其中罗家权今年


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《不可复制的金牌教练》的书友还喜欢看

直播相亲:我的情报无限刷新
作者:一剑斩南天
简介: 网友:“张哥,我的相亲对象说自己是库里那样的球员,一人一城,但是我调查发现,她其实是...
更新时间:2026-03-03 23:14:57
最新章节:第531章 灵魂伴侣不等于婚姻幸福
全职影帝
作者:不是云少
简介: “陈老师,外界都在传你为了拍这部电影,特意去学了八极,还拿了一个冠军,这消息是真的吗...
更新时间:2026-03-03 23:23:45
最新章节:第113章 万人首映!
重燃青葱时代
作者:蜜汁姬
简介: 【重生】【高中】【校园】【日常】【轻文娱】李珞是一名35岁的无业……灵活就业者。
更新时间:2026-03-03 22:59:00
最新章节:第912章 婚纱照的安排
开局圣地道子,你让我走废材流?
作者:东大街一霸
简介: (天才修仙,杀伐果断,轻松向,系统,扮猪吃虎,虐菜圣手,炸鱼天尊,多女)\n穿越仙侠...
更新时间:2026-03-03 23:30:03
最新章节:第989章 另一个解决办法
大秦:开局扶苏被贬,忽悠他造反
作者:瑜兰瑾
简介: “扶苏你都三十万大军在手了,还不造反?”\n

“等秦始皇死...
更新时间:2026-03-03 23:39:57
最新章节:第1071章 在船上加上火炮口!
重生八零:我在长白山猎野味发家
作者:忧伤的蓝刀鱼
简介: 岳峰重生1980,成了长白山脚下最落魄的猎户。父亲瘸了腿,家里日子过的捉襟见肘。
更新时间:2026-03-03 23:39:01
最新章节:第889章 独门香饵立功了