一是清心寡欲，官家目前身体阳气衰竭，确实需要休养生息一年才能再近女色；二是由在下替官家运功疗养，同时配以培元固基的丹药来恢复阳气；三是常诵《金刚经》和《道德经》两部经书来启迪智慧、厚德载物。其实官家之危，纵欲过度、身体羸弱只是表象，追根究底，当年高太后培养官家过于严苛，未能建立深厚的德望，以致外邪有可乘之机，造成今日之危，因此望官家平日多修德政，以德养生，方是王道。”
赵煦听后立刻站起来躬身行礼道：“朕钦慕慕容先生已久，先生肯费心思为朕疗养，赵煦感激不尽！当下便听从先生指导，修身养性，专心国事。只恨煦此生身为帝王，不能常跟先生左右，探索修真炼丹长生之道。”
我心下一动，想到了长生谷，于是道：“替官家恢复健康体魄这是我的职责，只是听官家之意，宫中于修真炼丹之道颇有涉猎？不知可否让慕容见识一二？”
赵煦立刻挥手道：“来人，摆驾凝和殿。”
随着赵煦来到延福宫附近的凝和殿，尚未靠近，便有股淡淡的丹药清香缭绕左右，我轻轻嗅了嗅，摇头道：“丹药集合人参、当归、何首乌等多味上等药材，可惜未能提炼精华、融会贯通、得炼丹精要，成丹只能归于下品，效果也是有限。”
“谁敢妄言本道炼的丹药药效有限，可敢进来跟于某比划比划。”话音刚落便冲出一位头发须白、仙风道骨的老头，见到赵煦和我等一群人后微微一怔，随即下跪行礼道，“洛阳于清风拜见官家。”
“罢了，于道长请起，”赵煦淡淡道，“这位便是我朝慕容国师，也是天下道门的领袖，刚才国师言及道长丹药未得炼丹精要，颇有道理，近来服用道长丹药效果有限，道长的丹道造诣着实让朕失望。”
于清风着急道：“官家勿听信慕容国师片面之词，须知国师只不过江湖武夫，即便剑法出神入化，又怎知我道家丹道玄妙之处，培元固本丹药本来就需要长期服用方能见效，须知欲速则不达，还望官家明鉴。”
赵煦听了转过头来看着我眼中有问询之意，我微微笑道：“不错，慕容确实是以武入道，于炼丹之术知之甚少，只是恰好有几位丹药高手，对丹药的好坏还是能辨别一二的。就拿阁下正在炼制的培元固本丹来说吧，此丹药用的是凡火，未能炼化药材精华，使不同的药材君臣相佐，实际药效只不过是普通的大补丸，我说的对也不对？”
“这这......”于清风在我目光注视下承受巨大压力，最后终于崩溃道，“官家
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