状态非常不错。
让方远意外的是，B队的旁边赫然站着素潘这些学员，队列横平竖直，如同刀劈斧凿般整齐，让尼克队长非常意外。
自打开始做培训，他们从来没有见过A队的学员按时起床，按时过来训练，素潘他们不是脑袋疼，就是兄口疼，就差说来大姨妈了，今天是怎么了？
尼克队长等人是惊奇，素潘这些人是无奈，他们也想赖在床铺上睡大觉，不愿意起这么早，然而他们怕啊，害怕方远的老虎凳辣椒水，再这么折腾下去，自己是不是能看到明天的太阳，都是个未知的问题，只能老老实实的起来站队。
既然所有八百多人全部到齐，杰森上尉指挥着所有人开始跑步热身。
方远带领着A队跑在了前面，陈天侠随着B队在后。
不知道是素潘这些人是身体素质不好，是还没有恢复过来，还是有点闹情绪，A队的队形虽然很整齐，然而速度非常的慢。
陈天侠笑着开始了喊了起来：“五公里啊。”
B队所有人轰然回应：“我爱你啊。”
“一天不跑，”
“想死你啊，”
“前面的兄弟。”
“加把劲啊，”
“五公里啊，”
“等着你啊。”
被后面的B队这么催促，A队的学员羞愧的老脸通红，但是陈天侠还不放过素潘这些人，接着高声喊叫：“前面的兄弟，”
B队的所有队员应和着：“快点跑啊，”
“一天一个。”
“身体好啊，”
……
都说人要脸树要皮，A队的学员被刺激的恨不得找个地缝钻进去，不等方远下达命令，一个个和加了涡轮增压一样，玩命的加快了速度。
素潘这些人咬着牙跑下来，成绩竟然比往常好了很多，不过他们累的气喘吁吁，快要躺倒的同时忽然意识到自己草率了，因为接下来还有更残酷的训练，体力都浪费到了开胃菜跑五公里上面，后面的训练怎么能撑下来？
素潘等人悔的肠子都青了，暗骂自己不该为了面子和陈天侠较劲，让他们意外的是，方远今天并没和前几天一样，可着劲的折腾他们。
A队学员眼中的恶魔方远，今天不但放慢了训练的节奏，减少了训练的科目，还把训练量大大减少，让跑了五公里透支了体能的素潘等人好受了许多，没有再出现训练结束瘫倒一大片的情况。
方远这么人兴化，让
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