高歌体内法力早已浑然一体，自跨入真仙境界，神魂凝结，进化为元神，可以勾连天地，借助天地之伟力进行修炼，元神神识一动，可于百万里外凝结法力，进攻防御皆可，端是不可思议。
大道筑基法按部就班修炼就行，令高歌兴奋的是，终于有了高品质的法力，可以修炼道体锤炼法第三篇了。
高歌行走洪荒，给他帮助最大的就是道体锤炼法，自然最为重视。
再次仔细默诵了一遍法力锻体法，确认没有一丝遗漏，遂开始提起法力，运行法力锻体法第一式。
这一篇章的修炼，却是不如第一篇食炼法那样暖烘烘，也不如第二篇三千锻体法那样痛的欲生欲死，只感到无比的舒坦，从肉体一直舒坦到灵魂。
这种飘飘欲仙的感觉，只持续了一个多时辰，高歌就感到法力无以为继，慢慢停下了功法。
神识一转，发现体内空空如也，不由大惊失色。
要知道，高歌天生道体，经过千万年的修炼，肉体强悍无比，体内法力更是如渊如海，不吃不喝高速飞行数万年，也不会出现法力枯竭的情况。
可如今，不过是修炼了一个多时辰，那浩瀚无垠的法力就消耗一空了！
这法力锻体法，究竟是个什么怪物呀！
高歌不敢迟疑，忙修炼大道筑基法第二层，重新积蓄法力。
等体内法力重新充沛，高歌掐指一算，居然过了百年，不由哀叹，这功法真不是人所能修炼的，看来要改变修炼方式。
从此，高歌每五天只修炼一刻钟的法力锻体法，大概消耗一成左右的法力，高歌可以用四天多点的时间，把这一成多的法力修炼回来。
前面十成法力消耗一空，需要百年时间弥补积蓄完成，却是因为，法力基数太小，增长的总量就慢得多，如果基数大了，要恢复起来，就快捷许多。
耗费了如此巨量的法力，但效果也是杠杠的，以前，高歌双臂得有三五万万斤的力量，现在高歌觉得应该翻了个倍。
纵身一跃，可以跨过十万里长空了。
可惜，这种跳跃性的增长，只有初次修炼才有，以后就是水磨功夫了，但可喜的是，每次修炼，都能感觉到肉体素质的增长。
法力锻体法三十六式，却是够自己修炼亿万年了，里面有无穷的功用，要高歌自己慢慢去探索。
体法双修，耗费了高歌最大量的时间，让他用于其他法术的修炼就少了许多。
几十万年过去
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