秦至庸说道：“你这拳打得软绵绵的。没有一点阳刚之气，可打不到敌人。你这样练，没什么用。”
秦至庸中年人抱拳道：“请问你是？”
中年人有些倜傥不羁，说道：“我叫陈正洲。村里的年轻人都喊我二叔。你也可以这样叫我。听说昨天村里来了一位游学的读书人。就是你吧？”
秦至庸点头道：“秦至庸见过二叔。不错，我就是昨天到了村里的读书人。二叔你说，我这样练拳没有用。那要怎么练，才有用呢？”
陈正洲说道：“长拳，是外家拳术。当然要刚猛霸气，那样才有威力。你那样慢吞吞，软绵绵，怎么打人？就算我们陈家太极，也没有你那么慢，那么软。”
秦至庸的眼神清澈，没有丝毫意动。他知道自己想要的是什么。
刚猛？杀敌？那不是自己追求的。秦至庸想要的是修心养性，养生健体，激发潜能，不断提升心理素质和身体素质。
秦至庸说道：“二叔，我练拳，不是为了打人。”
陈正洲奇怪了，每个练武之人，不都是希望自己能变得更强，能打倒敌人吗？怎么秦至庸练拳，不是为了打人呢？
陈正洲问道：“那你练武，是为了什么？”
秦至庸笑着说道：“不是练武，而是练拳。练拳是修行的一部分。我修行是为了强身健体，激发潜能，获得智慧和力量。我想要看看，自己的精神和体能，到底能达到什么样的层次。”
陈正洲有些不明白秦至庸的话。但是有着一种不明觉厉的感觉。
秦至庸说道：“二叔，我先告辞了。”
陈正洲连忙拉住秦至庸的手臂，说道：“你先别走啊。你这小子有点意思。和你聊天，我都能增长见识，不愧是读书人。走，到我家去。我就住旁边。”
秦至庸苦笑道：“二叔，我还没有吃早饭呢。”
陈正洲说道：“就在我那儿吃。”
盛情难却。
秦至庸只能去了陈正洲的家里。
吃了早饭。
秦至庸和陈正洲谈得很愉快。秦至庸说了一些修身修心的心得，还有对太祖长拳的拳理一点肤浅见解。陈正洲则向秦至庸讲了陈家太极拳理论，还为秦至庸演练了太极拳。
陈正洲的太极拳，当然不能和他兄长陈正英相比。但是太极拳的基础招式和拳架子，陈正洲还是会的。陈正英只是比陈正洲多学到了一些内家拳秘法。
基础拳术，每个弟子都可以学，但
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