第二天中午，徐山刚从学校回到自己的山寨洞天，何苗居然摸到这里，要求住一间房。
他哪会同意，黑着脸将她撵了出去，没想到下午老何就赶到乡上来当说客。
徐山额首长叹，拉过智商倒着长的老何到一边，说，第一，你女儿现在成绩比我还好，不怕在这里分心？
第二，我看苗苗现在已有前凸后翘的雏形，我心颇动，反正都定了亲家，是不是给你造一个外孙，正好和儿子一起带？
老何脸色青一阵，白一阵，羞恼地带女儿归去，并且给何苗下了禁足令，不得靠近徐山三尺。
晚上徐山在肖眼镜处第一次吃完搭伙饭，默默地再次去河里游泳，让河水冲刷苦涩的眼泪。
还能不能让人好好地修道？老不修师傅父女的折腾且不说，肖眼镜，肖道友，你那是给人吃的么？
该糊的锅巴是糊了，不该糊的菜也都糊了！别人是炒菜忘了放盐，你是炒盐忘了放菜！
徐山想要发怒，看到肖眼镜对着一块焦糊的肉狂啃样子，也不知他多少年未尝肉味，心中一叹，算了，就当这家伙是专攻椒盐味的厨师吧。
时至今日，徐山依旧没弄明白元气到底是为何种物质。
他在水底打完一套五禽戏，居然没有上来换气，于是再次肯定了当年对元气的猜想。
元气应当是某种生命激素，就在人体的内部，理论上每个人都有。
所谓修炼抓获先天一气，其实就是通过修炼诱发出身体的这种激素，或刺激肌肉骨骼和经络的增长，或协助大脑启动休眠中的脑细胞，或调整身体器官运行的平衡。
一套五禽戏，至少需要十五分钟，常人的肺活量哪里能够支撑这么长的时间，徐山虽然不能内视，但不碍他体会，灵台不停接受身体各部位反馈的信息，他感觉到元气在体内游走，各器官对氧气的消耗非常少，仿佛某种助燃剂，消耗的油更少，发出的热却更多。
他又想到自己的那道没有用处的如磐石一般的神念，尝试由其控制灵台在水底练五禽戏。
居然发现身体好像重了几分，水流的浮力与激荡逐渐不能影响他，成为意外之喜。
于是又给这道神念起名磐石，自认为有些前世小说中“千斤坠”功夫的意思。
徐山十分满意自己的琢磨和在水下修炼的创意，接下来的日子晴雨不辍，果然，两周后，右手的经络被元气打通，右脚也有松动的征兆。
修行有得，当日他心情大好，去
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