宁舒没有游戏了，这一个月的时间，要进行锻炼身体。
不能太着急了，要慢慢来，突然暴瘦皮肤都是松弛的，而且以伤害身体为代价，宁舒是不愿意的。
本来这具身体容纳过两个人的灵魂，有磨损，在进行剧烈减肥运动，肯定会死得早。
每天吃得很少，一天吃七八顿饭，一次一小碗汤水，要么是代餐粉。
总之从来没有吃饱过，有个强大的胃真的伤不起。
肚子每时每刻都在抗议。
每天慢跑做有氧运动，反正怎么减肥怎么来。
没有灵气的是世界真的伤不起，想偷懒减肥都不行。
宁舒的坚持让家里人下巴掉一地，本以为她是说着玩的，没想到坚持了这么久。
虽然还是肉嘟嘟的，但是看着好像瘦了一些了。
至少五官的被汗水冲刷得清晰了起来，不再是肉嘟嘟的样子了。
陶妈妈忍不住问闺女是不是受了什么刺激，可千万不要伤害自己的身体。
宁舒只是说想让自己变得更加美好，想减个肥。
三哥直接说道：“被人衬托成了渣渣，想要垂死挣扎一下，我看你还是放弃吧，你从小胖，那是顽固性脂肪，减不掉的。”
宁舒：“滚。”
算是顽固性的脂肪，也不信减不掉，一点都不信。
少吃，多动，让身体消耗能量，尼玛，不信这样还瘦不下来。
不过减肥真的很幸苦，宁舒觉得减肥修炼还要幸苦。
毕竟修炼只要入门了，轻松很多。
但是减肥不是这样的。
好逸恶劳是本能，陷在沙发，床，想一动不动的，不想起来跑。
累得头晕眼花的。
这具身体很少做运动，运动起来，口干舌燥直想吐。
肺活量什么的，都不是正常值了。
这么胖下去总归也是不好的。
三哥：“你最近不游戏了，现在在游戏里个见到我问你怎么不去游戏了？”
三哥非常郁闷地发现，自己妹子的人气居然这么高，虽然是黑火黑火的。
他好歹也是一个大神吧，虽然算不什么顶级大神，但是好歹也是操作俱佳，人帅技术好的大神。
遇到他问你妹，你妹……
你妹啊……
宁舒一甩自己的秀发，“是不是找不到人黑了，天天指望着看我的笑话。”
这些人也
本章未完，请点击下一页继续阅读！