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第十九章 华佗五禽戏

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如果想要让母亲延缓变老,只有让她也修炼武功。可是母亲她都已经三十岁出头了,还能练武吗?

自己现在只有皇家龙拳功、两仪剑诀、游龙诀三本功法,系统签到奖励给功法的几率非常低。

就在这时,赢无病脑中灵光一现。自己前世在蓝星时,曾经跟人学过华佗的五禽戏。

这个华佗五禽戏,是东汉华佗依据中医学阴阳五行、脏象、经络、气血运行规律,观察禽类活动姿态,创编的一套养生健身功法。

华佗五禽戏,五种动作各有特点、各有侧重,但又是一个整体,如能经常坚持综合练习,就能起到调养精神、调养气血,延年益寿的作用。

自己能不能把这套功法整理出来,教给母亲?

想到就做,陪母亲用完晚餐。匆匆忙忙告别了母亲,来到侧院的演武场。

站在原地,凝神静气,首先回想了一遍华佗五禽戏的动作要领。

然后慢慢地按照第一式,起势调息,开始慢慢运拳。

打第一遍时还很生疏,很多地方都忘了怎么打。

打到第二遍时,就已经比较熟练流畅,只用了半个小时左右,就打完了一整套十二式的华佗五禽戏。

这时系统发出叮的一声提示。

赢无病心中一喜,难道自己的猜想是对的?



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